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游泳一天能游多少里

游泳一天能游多少里

游泳一天能游多少里

1、专业培训游泳运动员:每天游1公里,合2里合适

2、业余游泳运动员:每天0.2里或1里合适。

游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

标签: 能游 游泳
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