跑步的行进速度是多少

跑步走行进速度每分钟170至180步，是比较标准的跑步走速度，不仅跑步走有较为标准的速度，齐步走和正步走也有标准的速度。其中齐步走行进速度是每分钟116至122步，正步走行进速度是每分钟110至116步。这些标准都是目前军队训练的标准，想达到这个标准不是一朝一夕的功夫，需要大量的时间去训练。

就像阅兵时的正步走与起步走，都是背后付出了常人无法想象的汗水与艰辛，才能做到如此的整齐划一。生活也是如此，必须付出大量的汗水才能取得成功。

这个看个人的能力表现新手8到8.5之间成型8.5到10之间我这样的老司机已经是热完身直接10起步了只要你的心肺能力跟的上，这个问题不好说，自己找好自己的速度，逞强不来的。