水煮菜属于碳水吗 心理 关注:2.71W次 水煮菜不属于碳水。因为水煮菜的原料主要就是青菜,还有的脂肪特别少,而且不含有碳水化合物,热量也是特别少的,所以不容易使人体长胖。水煮菜里面还含有大量的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,防止便秘。水煮菜里面还含有丰富的维生素微量元素,所以可以为人体补充营养。 标签: 碳水 水煮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/pm3d6l.html