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做豆腐用什么酱最好吃

做豆腐用什么酱最好吃

做豆腐用什么酱最好吃

主料:豆腐1块(500克左右),番茄酱少许

辅料:盐,白糖,白醋,葱,姜 ,植物油,水淀粉适量。

烹调过程:

1、 豆腐切丁1.5平方厘米左右,烧开一小锅水,把豆腐放进去煮一下,捞出备用

2 、葱姜用刀拍扁。

3、 炒勺放火上,油少许,葱姜爆香后,用锅铲把葱姜拨出。

4、 放入番茄酱炒一会

5、 把过水的豆腐放入翻炒几下

6 、放入适量的盐,糖,醋,让豆腐在锅内充分吸收酱料几分钟

7 、淀粉(一茶匙)用清水化开,打匀,浇入锅中,用锅铲充分搅拌

8 、收浓汤汁,出锅

做豆腐用海天黄豆酱最好吃。

豆腐被称为“植物肉”,每人每天只要吃两块,就能满足一天的钙需求量,豆腐中的蛋白质也颇高,尤其适合老人孩子吃。

黄豆酱烧豆腐最配的当然是米饭了,咬一口,吸饱了汤汁的豆腐在嘴里化开,咸香满口,还有一股浓郁的酱香味道,妙极了。

标签: 豆腐 好吃
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