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核桃汤做法

核桃汤做法

核桃汤做法

原材料:猪里脊肉100克,核桃肉50克,甜杏仁15克,大枣10颗,蓝莓干10克。

辅材:盐适量。

作法:

1. 将全部原材料清洗,大枣泡软后削皮,猪里脊切薄片,自来水氽烫后清洗白沫子。

2. 石锅置火上,倒进适当冷水,把大枣、核桃肉、甜杏仁放进锅中,用文火煮10分钟以上,至锅钙镁离子滚沸。

3. 把小肉放进锅中,再次用文火煮15分钟,加蓝莓干煮至滚沸,放盐调料就可以。

材料:

淮山25克,芡实50克,核桃仁100克,猪腿肉400克。

调料:

姜一片,精盐少量。

做法:

1、核桃仁、芡实、淮山洗净,隔干水。

2、猪腿肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。

3、把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜,中火40分钟,下盐调味即可。

标签: 核桃
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