扁豆玉米排骨汤的做法
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食材用料
排骨 2斤、玉米 1根、四季豆、白菜、葱、姜、干辣椒、八角、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、五香粉、食盐、白糖、炖排骨料包
做法步骤:
步骤 1
准备食材: 玉米切小段,再沿直径切开。 四季豆择去两头和侧面的丝,洗净切段。 四季豆炒至断生。 白菜叶撕片,洗净,沥干。 葱段、姜片。 排骨凉水洗一边,热水汆汤3分钟。撇去浮沫,捞出沥干。 沥干后加葱段、姜片、料酒、生抽腌制分钟半小时。
步骤 2
锅内热油,葱段、姜片、八角、干辣椒爆香。
步骤 3
弃去腌排骨的调料,葱姜挑出来扔掉。倒入锅中,煎至金黄,让每一块排骨都蘸到油。
步骤 4
加3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺豆瓣酱,适量糖。翻炒均匀。
步骤 5
把炒锅内的食材都倒入高压锅,倒入多多的热水没过排骨,放入炖排骨料包。
步骤 6
高压锅接通电源,选择“炖排骨”模式,自动默认40分钟。
步骤 7
排气、开盖,加盐,放豆角、玉米。“开盖煮”模式20分钟。
步骤 8
放入白菜,“开盖煮模式”5分钟。
主料:
排骨适量
扁豆适量
辅料:
葱姜蒜适量
花椒适量
粉带适量
调料:
油适量
盐适量
黄豆酱适量
料酒适量
白酒适量
酱油适量
温水适量
做法:
1、 适量排骨洗净备用。
2、 所需配菜准备就绪。
3、 排骨入锅焯水,加料酒,姜,花椒。
4、 焯水后捞出备用,用温水冲洗一下。
5、 扁豆打斜刀切段装盘。
6、 葱姜蒜改刀装盘。
7、 锅中入油烧热倒入排骨煸炒。
8、 放入葱姜蒜炒香。
9、 淋入白酒去腥提香。
10、 放入一勺黄豆酱和酱油翻炒。
11、 加温水末过排骨煮沸,转小火慢炖三十分钟。
12、 排骨熟后放入扁豆同煮。
13、 加盐少许调味。
14、 放入浸泡后的粉带一同煮熟。
15. 美美的家常菜就可以享用啦。
16.、 撒入熟芝麻点缀即可
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