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水煮整鱼的做法

水煮整鱼的做法

水煮整鱼的做法

1、 材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

2、 将草鱼去腮、内脏处理干净。

3、 切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

4、 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

5、 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

6、 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

7、 黄豆芽掐根部,洗净备用。

8、 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

9、 铺在装水煮鱼的容器底部。

10、 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

11、 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

12、 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

13、 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

14、 加入适量热水,没过鱼即可。

15. 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

16.、 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

17、 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

18、 将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。[1]

1、首先我们准备一条鲤鱼,剪去鱼鳍、刮掉鱼鳞,用清水冲洗干净后沿着脊背划开,去除内脏、鱼鳃和牙齿,把鲤鱼身上的血水冲洗干净准备腌制。

2、先在鱼身上斜着打上一字花刀,刀口不要太深划至鱼骨即可,太深的话容易煮碎,生姜切成片,小葱切成长段放入盆中,倒入适量的料酒用力抓揉出葱姜汁。

3、在鱼身内外都撒上食盐,涂抹上葱姜汁和料酒,抹均匀以后放在一边腌制30分钟,让味道充分渗入到鱼肉里面。

4、接着我们准备料汁,碗中放入食盐2克、鸡精1克、白糖少许提鲜、蒸鱼豉油10克、香醋5克、蚝油5克增鲜、再倒入少许凉开水稀释一下搅拌均匀备用。

准备一把野山椒切成圈,几根泡椒也切成圈,再准备适量的小葱叶切成葱花备用。

5、食材全部准备好以后我们开始制作,锅内多烧一些水大火烧开以后关火,把腌好的鲤鱼放进去开微小火浸煮8分钟,水温尽量保持在90度左右不要沸腾,以免把鲤鱼煮烂。

8分钟以后鲤鱼已经煮熟了,能用筷子轻轻扎透,鱼肉鲜嫩雪白,挑出葱姜以后把鲤鱼摆放在盘中。

6、均匀浇上料汁,倒上野山椒和泡椒,撒上葱花,锅内加入一勺植物油,油温升至六成热,油面大量冒烟时起锅,把热油浇在辣椒圈和葱花上面,激出香味美味即成。

标签: 水煮 整鱼
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