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清炖后腿肉的家常做法

清炖后腿肉的家常做法

清炖后腿肉的家常做法

原料 羊肋条、羊后腿肉各17.5千克,白萝卜1千克。

调料 香料包(红葱500克,花椒20克,小茴香10克,陈皮、白胡椒粒各5克,干辣椒6克),盐400克,味精、鸡粉各2克,白胡椒粉1克,红葱末5克,香菜、枸杞各3克。

制作:

1、白萝卜去皮切片。

2、肋条剁成长6厘米的块、羊腿剁成小块,分别冲水去掉血水,冷水(没过羊肉)下锅焯水撇去血沫,加入香料包、盐,大火烧开,小火炖1小时,关火浸泡30分钟。

3、走菜时,取羊肋骨、羊腿各400克,带清汤一起加热,加味精、鸡粉、白胡椒粉调味,撒红葱末、香菜、枸杞即可。

1、食材:羊腿肉、清水5kg、料酒100g、大葱50g、姜10g、大蒜20g、花椒10g、干桔皮10g、山楂10g、食盐20g。

2、把羊腿肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

3、用清水将羊腿肉清洗干净,切成块放在旁边备用。姜切成片,大葱切成段,大蒜切好,备用。

4、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊腿肉放入锅中,中火开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5、接着放入花椒、葱、姜、蒜、干桔皮和山楂盖上锅盖,小火慢炖1-1.5小时后把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

6、然后转中火继续炖15-20分钟后关火就可以出锅食用了。

标签: 家常 清炖 后腿
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