燕麦片和面条哪个热量高
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面条热量高,燕麦片里面的含有一定量的半纤维素:可溶性比较高,吃起来口感不错,不像其他的五谷杂豆等那么糙。但实际上,纤维素是实实在在的存在的。
面条。
面条一般都是用小麦粉做成的,同等分量的情况下燕麦片的热量要低一些,它很适合爱美减肥的女士用做早餐。
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面条热量高,燕麦片里面的含有一定量的半纤维素:可溶性比较高,吃起来口感不错,不像其他的五谷杂豆等那么糙。但实际上,纤维素是实实在在的存在的。
面条。
面条一般都是用小麦粉做成的,同等分量的情况下燕麦片的热量要低一些,它很适合爱美减肥的女士用做早餐。