乡村小胡做羊脊骨汤
- 心理
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食材:羊脊骨500g、板栗200g、甜玉米1个、陈皮2g、老姜1小块、盐少许
做法:
1、甜玉米洗净切成小段,老姜洗净切片
2、板栗用刀在壳面上划一道口子,放入滚水中浸泡约5分钟,捞出趁热去壳
3、羊脊骨洗净,放入锅中焯烫片刻去掉血水
4、沙煲中放入羊脊骨、板栗、甜玉米、陈皮和姜片,倒入足量清水没过食材,大火烧开后转小火慢炖1个半小时,喝的时候加盐调味即可。
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