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饺子皮包蔬菜做法

饺子皮包蔬菜做法

饺子皮包蔬菜做法

饺子皮包蔬菜先要把蔬菜剁碎,剁碎的蔬菜加上调味料拌好,饺子皮是面粉和成面团,把面团做成小剂子幹成薄皮,幹成薄皮后把调好的蔬菜包到饺子皮里就可以了。

1、将胡萝卜削皮,并放入榨汁机里头榨汁。

2、准备面粉,并把胡萝卜汁倒入面粉里头,比例是:面粉300克,水170克,盐1/4小勺

3、和面。用手慢慢的揉动面粉与胡萝卜汁,直到将面粉变成一个面团即可,和的稍微硬一点。揉大概十来分钟就够了,也可用机器,标准是,揉到不粘手即可。醒面。将揉到的面团用保鲜膜包着,放置15分钟左右即可。

4、擀面。案板上撒薄面,将面团搓成长条,切割成大小均等的剂子,按扁。一手提拉着皮的边缘,一边旋转面皮,一边用另一只手将面皮擀成中间厚边缘薄的圆片即可。

饺子皮 适量,鸡蛋 5个,胡萝卜 1根,西葫芦 1个,木耳 适量,青菜 4颗,香油 适量,盐 少许,蚝油 2勺,胡椒粉 少许,糖 少许

     胡萝卜、西葫芦擦细丝,放入盆中,放少许盐抓匀,3分钟后尽量挤干,将挤干的菜丝切成小段 木耳泡发洗净切成丝 鸡蛋打入碗中,打碎,用油起锅,蛋液倒入锅中,凝固后倒出切碎。 

   将以上蔬菜碎、木耳丝、鸡蛋碎混合,加入 少许耗油、香油、胡椒粉、糖搅拌均匀。将饺子皮三个摞起来用擀面杖擀成两倍大小,一层层揭开后呈半透明状,开始包馅儿,可以不捏紧,包完后直接入开水笼蒸10分钟即可。

标签: 饺子 蔬菜 皮包
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