20公里多久跑完算厉害 心理 关注:2.56W次 20km相当于半程马拉松的距离,一般专业的跑步运动员会在一小时30分钟左右跑完20km。但是对普通人而言,尤其是没有经过特殊训练的人,跑20km可能需要花上两小时15分钟以上。而且很多人都坚持不下来。跑步不是一朝一夕的事情,需要长期的训练才能坚持跑下来。 标签: 厉害 完算 公里 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/xjd6lm.html