体育生五公里跑步标准

正常人跑5公里的时间大致在16到30分钟，慢一些的一般是30多分钟，快一点的则在20多分钟左右。但是对于体育生，由于他们的身体素质更好，所以在长跑中的要求会更高，并且体育生是专门从事体育的，所以在运动方面要比常人更要有优势，所以体育生的话应该要跑进18分钟以内。

1、一级运动员5公里的标准是14:40.00，女一级运动员5公里的标准是17:10.00。男国际级运动健将的5公里标准是13:31.45，男运动健将的5公里标准是14:10.00。

2、二级运动员5公里标准是16:10.00，男三级运动员的5公里标准是17:40.00女国际级运动健将的5公里标准是15:30.00，女运动健将的5公里标准是16:00.00.

3、女二级运动员5公里标准是20:00.00，女三级运动员的5公里标准是23:00.00。

4、5000米的运动员等级为，男子，二级，16分10秒，三级，17分40秒。女子，二级，20分，三级，23分。

5、男子5000米长跑测试及格成绩为24分钟，5000米测试具体介绍如下，5000米赛跑，也称5公里赛跑，在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目，是一个较为流行的田径比赛项目，也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一