当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

炝拌腐竹怎么做

炝拌腐竹怎么做

炝拌腐竹怎么做

烹饪步骤:

1、腐竹提前泡好,青椒,洋葱洗净

2、腐竹切2里面左右的段

3、青椒,洋葱切丁

4、大蒜拍末,干辣椒切段,与花椒一起待用

5、炒锅点火加水烧开,先入腐竹焯水2分钟,再入青椒,洋葱烫一下关火。投凉控水

6、过凉的腐竹,菜丁一起盛入盆中,干辣椒,蒜末码放在上面

7、炒锅点火入油烧热

8、花椒粒入勺里烫一下,撒上白芝麻,浇在菜上面。剩下的热油也泼在干辣椒,蒜末上

9、调入生抽,盐,味精,糖,醋搅拌均匀

10、盛入盘中即可

准备食材:腐竹150克、芹菜适量、胡萝卜少许、水发木耳少许、大葱一小段、大蒜两瓣、干辣椒少许、干花椒少许、盐适量、陈醋少许、生抽少许、食用油适量。

做法步骤:

1、腐竹提前用凉水浸泡3小时以上,腐竹完全泡软后挤干水分备用。用凉水泡腐竹,虽然时间比较慢,但口感比较好用热水泡腐竹,腐竹的口感则比较差。

2、把泡发好的腐竹切成菱形段。

3、把芹菜摘洗干净切成小段,胡萝卜洗净切成小段,水发木耳摘洗干净备用。

4、把大葱切成葱花,大蒜剁成蒜末,干辣椒切成小段备用。

5、锅里加入适量清水,水开后加入少许盐和食用油,接着下入芹菜段、木耳和胡萝卜段焯水。

6、把配菜焯水至断生后下入腐竹,烫10秒钟左右,去除腐竹的豆腥味,然后和配菜一起捞出。

7、腐竹和配菜捞出后马上用凉水冲洗,使其完全凉透后控干水分,加入切好的葱花、蒜末和干辣椒段,再加入适量盐。

8、锅里加入适量食用油,凉油下入少许花椒粒,开中火炸,把花椒粒炸香、炸焦后捞出花椒不要。

9、把花椒油继续加热至冒烟,然后把热油浇在葱花、蒜末上面,最后加入少许生抽和陈醋,用筷子翻拌均匀即可。

标签: 腐竹
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/xzmplx.html