步频和步幅哪个是天赋 心理 关注:3.11W次  需要天赋的当然是步频了100米更需要天赋,步频快,步幅就小,步频比步幅更难训练,因为步频更多的是需要爆发力,这就需要一定的天赋!爆发力很大程度上决定早期的训练和遗传决定 标签: 天赋 步幅 步频 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/yye3xl.html