吃一顿饱饭长多少斤 心理 关注:2.07W次 吃一顿饱饭,至少长二斤的。我之前试过,吃到十二分饱,第二天重了二斤肉呀。其次要看吃东西的热量,火锅快速面这些食物,特别容易胖,奶茶,热量特别高的。蔬菜,鸡肉,牛肉,不容易长肉,但是也不能吃太多,更不能每次都吃很多,胃越来越大,吃的更多。 标签: 饱饭长 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/z10xrr.html