![徒手肌力评定口诀]( "徒手肌力评定口诀")
- “四个不”一不动、二不抗、三不阻、四不全一不动不能产生动作二不抗不能对抗地心引力三不阻不能对抗阻力四不全能抗阻力...
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![右上肢肌力三级构成几级伤残]( "右上肢肌力三级构成几级伤残")
- 应为三级至五级之间三级伤残划分依据1.不能完全独立生活，需经常有人监护2.各种活动受限，仅限于室内的活动3.明显职业受限4.社会交往困难。四级伤残划分依据。法律依据：《道路交通事故受伤人员伤残评定》伤残评定应以人体伤后治疗效果为依据，认真分析残疾与事故、损伤之间的关...
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![手部肌力1级能评几级伤残]( "手部肌力1级能评几级伤残")
- 劳动者右前臂肌力一级，如果认定为工伤，具体可以鉴定为几级伤残需要由当地的劳动能力鉴定委员会根据劳动者的受伤程度和受伤部位进行综合的评定，以最终的伤残鉴定结论为准。向人力资源和社会保障局申请工伤认定，公司需要在事故发生的一个月内申报，如果公司不申请，则工伤职工或者...
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![提升肌力防过敏 春季肌无力易过敏]( "提升肌力防过敏 春季肌无力易过敏")
- 看似万物复苏的春季温暖和绚，在你享受着春季的暖阳时，紫外线、空气、花粉都在让脆弱的肌肤产生过敏现象。为了让你的肌肤能够好过一点，打响防过敏保卫战是非常有必要的。零敏感肌肤对策“零”敏感肌肤MM一般是不需要担心肌肤过敏的发生，但是也不能减肥对肌肤的保养，应该加强肌...
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![交通事故肌力测定方法]( "交通事故肌力测定方法")
- 测定方法为一、评定原则伤残评定应以人体伤后治疗效果为依据，认真分析残疾与事故、损伤之间的关系，实事求是地评定。二、评定时机评定时机应以事故直接所致的损伤或确因损伤所致的并发症治疗终结为准。对治疗终结意见不一致时，可由办案机关组织有关专业人员进行鉴定，确定其是...
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![肌力4级能鉴定几级伤残]( "肌力4级能鉴定几级伤残")
- 要看是哪个部位的肌力四级，偏瘫、截瘫还是肌瘫，部位不同，等级也不一样。举例说明：双手全肌瘫肌力4级，构成六级工伤伤残。单肢体瘫肌力4级，构成八级工伤伤残。具体等级根据出院记录对照参考...
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![四肢肌力3级伤残能办几级残疾证]( "四肢肌力3级伤残能办几级残疾证")
- 要经过当地指定医鉴定才能知适能办几级残疾证。因为四肢肌无力到了什成度，如果四肢肌无力不能走路不能拿东西可定一级残疾人。三级伤残不一定能办残疾证。因为伤残是当时受伤通过治疗好了也可以定伤残等级，伤残等级主要是作赔偿依据。但是残疾人是留下残疾一般是无法治愈。...
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![打拳肱二头肌发不发力发力]( "打拳肱二头肌发不发力发力")
- 发力   我想说，要注重肌肉的发力感觉，如果找不到肌肉的发力感觉，那么我们的肌肉就不能很好的发力收缩。注意⚠️控制肱二头肌不要过度发力，肱二头肌的主要功能是收缩，让我们的肘关节弯曲。所以，尽量的去控制自己的肘关节不要过度的弯曲。试着做一下划船类动作的运动，...
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![压力器能练背阔肌吗]( "压力器能练背阔肌吗")
- 能够。压力器本来是针对锻炼手臂或者三角肌肉群的，但是不同的角度也能锻炼不同的肌肉群。比如，使用压力器时上半身向前俯身略微含胸，在使用压力器时大臂向外张开，再用力向下压，感受后背肌肉发力感，就能够有效刺激我们的背阔肌肉群。...
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![双力臂练什么肌肉]( "双力臂练什么肌肉")
- 1、冈上肌冈上肌起始于肩胛骨的冈上窝，肌腱在喙突肩峰韧带及肩峰下滑囊下面、肩关节囊上面的狭小间隙通过，止于肱骨大结节上部。2、冈下肌肌的一部分被三角肌和斜方肌覆盖。起自冈下窝，肌束向外经肩关节后面，止于肱骨大结节的中部。3、背阔肌背阔肌是位于胸背区下部和腰区浅...
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![敏感肌使用无压力 呼吸37度敏感肌能用吗]( "敏感肌使用无压力 呼吸37度敏感肌能用吗")
- 呼吸37度敏感肌能用吗?许多敏感肌的仙女们是不是十分好奇呀，既然呼吸37度的成分纯天然，那么呼吸37度敏感肌能不能用呢?下面就一起来看看吧~呼吸37度敏感肌能用吗呼吸37度敏感肌可以用，因为呼吸37度采用的主要成分是天然发酵成分，使用之后不会给敏感肌带来伤害和刺激，还可以有...
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![激发肌肤活力 护肤品Olay玉兰油肌底液评测]( "激发肌肤活力 护肤品Olay玉兰油肌底液评测")
- 女性朋友不断的追求美白，但随着年龄，肌肤对保养品的吸收能力下降了，这时候就需要一款产品来促进肌肤吸收。今天小七评测对Olay玉兰油肌底液进行分析，看看是否具有促进后续吸收作用。正所谓一白遮三丑，这句名言永远是真理，女性朋友不断的追求美白，但随着年龄，肌肤对保养品的吸收能...
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![张沫凡亲力推荐魔力肌源]( "张沫凡亲力推荐魔力肌源")
- 明星大多驻颜有方，除了医美手段，他们还经常在社交平台分享各类成分、功效不同的护肤品。近年来，有一种含有CBD成分的护肤品，在时尚圈中悄然兴起。明星大多驻颜有方，除了医美手段，他们还经常在社交平台分享各类成分、功效不同的护肤品。近年来，有一种含有CBD成分的护肤品，在时尚圈...
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![臂力器能把肌肉练出来吗]( "臂力器能把肌肉练出来吗")
- 臂力器不可以锻炼出腹肌。1、臂力器是属于健身器材中最低端的器械，锻炼的范围只能是手臂这种单一功能，无法在锻炼到其他肌肉群了。2、臂力器锻炼的原理是肌肉对抗弹簧的阻力，来达到做阻抗运动锻炼肌肉的效果。而弹簧的阻力是固定的，随着使用时间长了，还会降低，这就相当于一直用...
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![臂力器练肌肉有用吗]( "臂力器练肌肉有用吗")
- 臂力器对前臂肌肉锻炼非常好，有效增强前臂的力量，但锻炼不了其他地方肌肉群，是一种无氧运动，在做之前先做有氧运动热身，以免拉伤。最好是将俯卧撑，哑铃，打沙包这些运动和臂力器结合锻炼，使其他部位肌肉也能共同增强，提高整体身体素质。...
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![腿部肌肉耐力怎么练]( "腿部肌肉耐力怎么练")
- 1、深蹲运动。可有效锻炼大腿部肌肉群，增加大腿部肌肉群的耐力和力量。每天做5组，每组做10~20个，组间休息30秒。2、快跑。快跑可以锻炼大腿小腿的肌肉群，可有效激发和锻炼腿部的爆发力。每一天练冲刺跑步，一次100米，每天做5次。3、蛙跳运动。蛙跳是锻炼整个腿部肌肉的最好运动，...
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![力透白雪肌霜使用方法]( "力透白雪肌霜使用方法")
- 1，将雪肌霜涂在两颊，然后用双手的食指和中指以脸颊为中心慢慢向四周晕开，一边涂抹一边按摩。2，将雪肌霜涂抹在额头中间，然后用双手的食指和中指做横向外推的动作，一边推一边按摩。3，按摩下巴处，将温碧泉雪肌霜打圈按压向两颊推开，轻轻刮脸部轮廓，帮助温碧泉雪肌霜吸收。...
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![珀莱雅源力20适合痘肌吗]( "珀莱雅源力20适合痘肌吗")
- 珀莱雅源力20适合痘肌，可以去痘印，质感绵密，不厚重易推开，少量就能铺满全脸，夏天使用也不会有闷重感。尤其适合痘肌。复合多酸的配比赋予了产品更全面的功效，从壬二酸的抑菌消焱祛痘，水杨酸的控油清洁毛孔，到果酸的亮肤光滑角质等等...
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![为什么腹肌那么有吸引力]( "为什么腹肌那么有吸引力")
- 首先，腹肌是通过系统的训练，体脂的降低，显现出来的，而腹肌对于大多数女生而言是有些很强烈的吸引力的，因为很多女孩子会觉得腹肌是评判一个男生的身材好不好的重要决定之一，当然这也不是绝对，当女孩子也懂得健身，她们就会觉得其实腹肌真的并没有那么重要...
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![八块巧克力腹肌什么意思]( "八块巧克力腹肌什么意思")
- 就是肚子上的腹肌巧克力腹肌是指腹肌很有立体感，而且线条分明，有棱有角，腹肌是非常难练的一块肌肉，因为腹部是最容易堆积脂肪的部位，只能先把体脂降下来，才能清晰可见腹肌，而且腹肌分上腹，下腹，所以锻炼时一定要循序渐进的多组数，多次数的刺激它，才能有效果...
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![臂力器练什么肌肉]( "臂力器练什么肌肉")
- 臂力器能把肌肉练出来。按照你握法不同，分别可以锻炼胸大肌肉，肱二头肌肉，肱三头肌肉，三角肌，背肌。一个是站着拿曲棒，手掌在棒的上面（练肱二头肌肉的话就是在下面）那么抓着弯曲做，然后还是曲棒，站着弯腰，小臂架在大腿膝盖上面一点儿，然后动手腕，然后还是曲棒，放在身体后，虎口朝外，朝外侧...
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![增强肌肤抵抗力 敏感性肌肤秋季护理]( "增强肌肤抵抗力 敏感性肌肤秋季护理")
- 换季时，肌肤的不是很稳定，特别是敏感性肌肤，很容易因为天气原因而变敏感，如脱皮、泛红等问题会相继出现。为了针对这一类问题，需要针对性的护理，增强肌肤的抵抗力。敏感性肌肤4步骤增强抵抗力步骤1：温和卸妆洁面洗脸时候要注意肌肤水分留失的把控，不管是卸妆还是洁面都需要使用温...
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![巧克力腹肌是什么意思]( "巧克力腹肌是什么意思")
- 巧克力腹肌是指腹肌很有立体感，而且线条分明，有棱有角，腹肌是非常难练的一块肌肉，因为腹部是最容易堆积脂肪的部位，只能先把体脂降下来，才能清晰可见腹肌，而且腹肌分上腹，下腹，所以锻炼时一定要循序渐进的多组数，多次数的刺激它，才能有效果巧克力腹肌是什么意思巧克力腹肌是完美六块...
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![怎么练 只练力量不练肌肉]( "怎么练 只练力量不练肌肉")
- 回只练力量，不练肌肉，这个很困难，因为我们在训练的时候，肌肉会全程参与到训练中当中，而通过训练，肌肉会自然而然的越练越强壮，所以这个时候需要减少我们训练的次数，加大我们训练的力量，这样使得肌肉会长得慢一点...
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![增肌粉巧克力味好喝吗]( "增肌粉巧克力味好喝吗")
- 不好喝。增肌粉巧克力味不太好喝，喝着有一股很苦的味道，而且还有一些发色的味道，我和同事们喝了之后都觉得这个味道不太好。增肌粉巧克力味好喝吗不好喝，有一股豆腥味。增肌粉和蛋白粉是一个味道，增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产...
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