![索降如何选绳]( "索降如何选绳")
- 选择钢丝绳钢丝绳是金属材料做成的，表面韧性和硬度都比较好。内部带油脂的棕绳芯还能对钢丝起到很好的润滑和防锈保护。良好的保管维护和正常的不超过荷载能力的使用，能够有效地延长它的使用寿命。而尼龙绳虽有很好的柔性，轻便，也有一定的抗拉能力。但没有钢丝绳的抗拉和抗磨...
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![起重钢丝绳选用计算公式]( "起重钢丝绳选用计算公式")
- 答:起重作业对钢丝绳的选择首先要看是何种规格。一般钢丝绳公称抗拉强度主要有五种，起重作业常用中间1700帕的为多，即柔软又有较高的抗拉强度规格为6×37+1的钢丝绳。吊运工作中也常采用适合此规格的经验计算公式即:用钢丝绳直径的平方乘以10即为许用拉力，其中含五倍的安全...
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![跳绳减肥的正确方法 减肥的跳绳怎么选]( "跳绳减肥的正确方法 减肥的跳绳怎么选")
- 跳绳减肥是大家非常喜欢的一种减肥方式，很有效也很方便。预先善其事，必先利其器，在开始减肥之前，我们的跳绳应该怎么选呢？今天就一起来了解一下吧。减肥的跳绳怎么选跳绳的选择。选择适合自己的跳绳是跳绳减肥的第一步，参考的原则就是自己用着顺手，不要求选用多高档的跳绳。健身...
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![无事牌扣头选多粗绳子]( "无事牌扣头选多粗绳子")
- 平安无事牌的扣头，一般选择0.8毫米粗细的绳子即可。平安无事牌镶嵌扣头，通常需要0.8毫米粗细的72号玉线来绑。这种粗细的玉线，固定平安无事牌非常结实不容易断。...
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![户外防风绳怎么选]( "户外防风绳怎么选")
- 个人认为防风绳金黄颜色好。金黄色本身具有一种反光效果，具有安全性。并且金黄色属于亮色，颜色漂亮。防风绳，适合于帐篷或者对防风要求高的高山帐篷，天幕拉绳，捆扎绳。多用尼龙做成，连同支撑用的地钉，可随时拆下转移。常作为帐篷的配件，以部件的方式携带，到达现场后才加以组装，所以...
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![一个人跳大绳一般选几米]( "一个人跳大绳一般选几米")
- 一根跳绳大约是两米零20公分。20mm=0.02米但一根跳绳一般是2米，即2000毫米长！正常情况下一根跳绳是二十分米左右，一根绳子的长度是计量问题，应该单位是米！1分米等于0.1米，20分米就是2米，所以跳绳长约为20分米。一根绳跳绳长15dm应该是比较准确的。...
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![家中滑轮选什么绳子好]( "家中滑轮选什么绳子好")
- 一般采用尼龙绳。滑车按轮数的多少分为单门滑车、双门滑车和多门滑车。按滑车与吊物的连接方式可分为吊钩式滑车、链环式滑车、吊环式滑车和吊架式滑车四种。一般中小型的滑车多属于吊钩式、链环式和吊环式，而大型滑车采用吊环式和吊梁式。按轮和轴的接触不同可分为轮轴间...
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![周生生双圈皮绳尺寸怎么选]( "周生生双圈皮绳尺寸怎么选")
- 周生生双圈手绳的尺寸主要有15cm、17cm、19cm、21cm四种规格，同时也有直径为3mm和5mm的粗细不同的手绳。你可以用绳子量一下自己手腕的周长，稍微大1mm，就可以选择皮绳的对应的尺寸了。...
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![天天跳绳如何选副队长]( "天天跳绳如何选副队长")
- 1、首先要选择那些对跳绳比较感兴趣的学生，因为兴趣是最好的老师，只要有兴趣了，后期的训练应该会锦上添花的。2、尽量选择那些有一些跳绳基础的孩子。这样训练起来就不会有太大的难度，相对来说会轻松一些。3、跳绳选手要身材中等，体力充沛摇绳选手要身材较高。...
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![跳绳垫选择多厚比较合适]( "跳绳垫选择多厚比较合适")
- 八毫米跳绳的橡胶垫的厚度是7到8毫米比较合适。这个厚度不会太薄也不会太厚，既可以减少噪音，避免影响邻居，也可以起到保护关节和地板的作用。在选择跳绳的橡胶垫时，尽量选择表面进行了加强处理的，会更加耐用耐磨。...
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![龙门架下拉绳索器怎么选择]( "龙门架下拉绳索器怎么选择")
- 龙门架下拉绳索器选择方法，选中间4-5根弹簧或橡胶绳，扣在两边的木质或塑料把手上。利用手臂力量向着身体两侧拉开，直到两侧手臂完全张开时停止，然后再重复操作。...
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![双绳内轮跳绳怎么进绳]( "双绳内轮跳绳怎么进绳")
- 双绳内轮跳法1.方法简介:在同时摇动的两根长绳中跳跃，每一次跳起只跳过一根绳，依次跳跃两根绳，跳动的频率相当于单绳的二倍2.摇绳方法:两个人相向站立，左、右手各持一绳，依次摇动两根长绳，双绳的摇动方向相反(里合或外分)，两绳相差半周，即一根在上，另一根在下，交叉摇动，互不相撞。3....
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![战绳如何选择长短]( "战绳如何选择长短")
- 战绳直径一般为3.8厘米到6.3厘米，绳长在9米到15米左右，越长的战绳难度越高，在选择战绳的时候，应当选择适合自己重量的绳子。根据自己的力量情况、手掌大小，选择合适规格的战绳非常有必要。对于绝大多数人来说，选择长9m，直径3.8mm的战绳即可。...
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![无绳跳绳和有绳的区别]( "无绳跳绳和有绳的区别")
- 无绳跳绳和有绳跳绳不一样。二者有两点不同，一是运动场地不同，无绳跳绳是室内运动，有绳跳绳是室外运动另一个是运动效果不同，无绳跳绳不可以训练上下肢体协调能力，而有绳跳绳可以。另外，无绳跳绳消耗的热量没有有绳跳绳消耗热量多。无绳跳绳在任何地方都可以进行，而有绳跳绳需要...
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![缆风绳设置规范及选用标准]( "缆风绳设置规范及选用标准")
- 1、缆风绳经计算确定，直径不小于9.3mm按规范要求当钢丝绳用作缆风绳时，其安全系数为3.5。2、高架物料提升机在任何情况下均不得采用缆风绳。3、提升机高度在20米及以上时，缆风绳不少于1组（4~8根）提升机高度在20~30米时不少于2组。4、缆风绳应在架体四角有横向辍体的同一水平面...
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![三角风绳选什么颜色]( "三角风绳选什么颜色")
- 黄色。风绳金黄色最醒目好看。金黄色本身具有一种反光效果，具有安全性。并且金黄色属于亮色，颜色漂亮。防风绳，适合于帐篷或者对防风要求高的高山帐篷，天幕拉绳，捆扎绳。多用尼龙做成，连同支撑用的地钉，可随时拆下转移。常作为帐篷的配件，以部件的方式携带，到达现场后才加以组装，所...
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![百香籽绳子怎么选]( "百香籽绳子怎么选")
- 百香籽脖挂用的线大体上可以分为两种：一种非芊绵线，一种米兰线。百香籽用芊绵线尺寸1.0的就可以。我们常说的褆棉也属于芊绵的一种，线体更圆，稍软，弹性小，结实耐磨，打结也很好看。百香籽用米兰线尺寸1.5的就可以，米兰线，可以说是这两年的网红线了，纹理上跟芊绵不一样，一般是由三股线...
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![金刚绳子怎么选]( "金刚绳子怎么选")
- 咱们平时穿金刚菩提的绳子分两种：线绳和弹力绳，弹力绳分包芯弹力绳和牛筋弹力绳。大金刚一般用弹力绳，小金刚一般用线绳，主要考虑菩提籽的固定和日常的盘刷，穿配饰都是线绳。大金刚初期特别是以刷为主的时期，不建议加任何配饰，最多加些隔片、隔珠等，主要为了防止断齿现象，稍微增加...
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![800米和4分钟跳绳选哪个]( "800米和4分钟跳绳选哪个")
- 一般情况下会选择八百米。但是要说明的是有没有什么前提条件。如果都是急速的，那就要看自身的承受条件来决定选择哪个，个人感觉要选还是选择八百米，毕竟八百米属于有氧运动，主要靠的是耐力，四分钟跳绳没试过不敢说，但是我短时间跳绳都是一口气跳。只代表个人观点，说错了不要见笑...
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![怎么选择跳绳的长度求知道]( "怎么选择跳绳的长度求知道")
- 适合你的绳长应该是当你站在绳子一半，将两端往上举，它们应该要刚好到你腋下，如果绳子太长你可以在靠近手把的地方打结。跳绳要维持平稳，有节奏的呼吸。身体上部保持平衡，不要左右摆动。人体要放松，动作要协调。开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。跳绳不要跳得太高，绳子能通过...
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![安全绳怎么选大小]( "安全绳怎么选大小")
- 工地安全母绳一般用2厘米平行安全绳钢丝内芯9.3mm、11mm，注塑后外径11mm或13mm。垂直安全绳的直径在16mm-18mm之间。消防安全绳直径在14mm-16mm。外墙清洗绳，分主绳和副绳，主绳直径18mm-20mm，副绳直径14mm-18mm。安全绳为用合成纤维编织而成，是一种用于连接安全带的辅助用绳，它...
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![天幕风绳选什么颜色]( "天幕风绳选什么颜色")
- 风绳金黄色最醒目好看。金黄色本身具有一种反光效果，具有安全性。并且金黄色属于亮色，颜色漂亮。风绳，适合于帐篷或者对防风要求高的高山帐篷，天幕拉绳，捆扎绳。多用尼龙做成，连同支撑用的地钉，可随时拆下转移。常作为帐篷的配件，以部件的方式携带，到达现场后才加以组装，所以，需要各...
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![下降绳怎么选]( "下降绳怎么选")
- 下降绳选20米平行安全绳钢丝内芯9.3mm、11mm，注塑后外径11mm或13mm。垂直安全绳的直径在16mm-18mm之间。消防安全绳直径在14mm-16mm。外墙清洗绳，分主绳和副绳，主绳直径18mm-20mm，副绳直径14mm-18mm。长度2米，也有2.5米、3米、5米、10米和15米的，5米以上的安全绳兼作吊绳使用。...
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![女性冬季运动减肥首选跳绳 冬天跳绳能减肥吗]( "女性冬季运动减肥首选跳绳 冬天跳绳能减肥吗")
- 跳绳以其简便易执行为很多人采纳的运动方式，尤其是冬天，在室内跳绳根本不会受外面寒冷天气的影响。那么，冬天跳绳能减肥吗？冬天跳绳减肥能不能瘦？冬季跳绳减肥的效果好不好？冬天跳绳能减肥吗冬天跳绳当然可以减肥。因为跳绳是有氧运动的一种，做有氧运动时体内的积存的糖分会被氧...
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![冬天跳绳绳子选择]( "冬天跳绳绳子选择")
- 冬天跳绳选橡胶绳好，跳绳是橡胶的耐用，弹性好冬天在北方也能很好的使用！尤其是那种比较软，重量适中的的绳子，想练高速度或者双飞什么的就得用着种绳子。跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。而PU绳即聚氨酯绳，不易打卷拧住，使用寿命长，更耐磨。...
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