![三文鱼背脂肉做法]( "三文鱼背脂肉做法")
- 1、照烧三文鱼食材：三文鱼、照烧酱3勺、酱油3勺、料酒3勺、香油适量、蒜3瓣、姜1块、食用油适量。做法：第一步，把姜蒜切末，然后加所有的调料混合，调成一碗调料汁备用。第二步，三文鱼洗干净切段，然后放入调料中，包上保鲜膜，放冰箱冷藏腌制30分钟。第三步，然后将三文鱼放入烤盘中，放入...
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![什么是脱脂猪头肉]( "什么是脱脂猪头肉")
- 猪头肉脱脂就是：用纱布把煮好的肉包裹起来，用木板压起来加石头压上一段时间把里面的油脂压榨出来。猪头肉，是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久，是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉，性...
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![低脂鸡胸肉哪个牌子的好 低脂鸡胸肉会长胖吗]( "低脂鸡胸肉哪个牌子的好 低脂鸡胸肉会长胖吗")
- 通常我们大多数人在减肥期间，饮食也是要非常注意的，很多人在这期间会选择进食低脂鸡胸肉，那么我们在这里便要了解一下低脂鸡胸肉会长胖吗？低脂鸡胸肉哪个牌子的好？低脂鸡胸肉会长胖吗不会。在减重期间只要摄入的能量不超过身体消耗能量，就不会长胖。相反，鸡胸肉也富含纤维和蛋白...
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![猪颈背肉做法]( "猪颈背肉做法")
- 用料椒盐适量，猪颈肉适量，蜂蜜适量，椒盐适量，酱油适量做法1、猪颈肉洗干净晾干放在干净的碟子里。2、放进适量酱油腌制猪颈肉。3、把腌好的猪颈肉包上保鲜袋，放进冰箱三个小时。4、三小时后把猪颈肉从冰箱取出，烤盘铺上锡纸，把腌制好的猪颈肉铺到锡纸上。5、扫上一层蜂蜜后，把烤...
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![外卖减脂餐牛肉是真牛肉吗]( "外卖减脂餐牛肉是真牛肉吗")
- 不是真牛肉。是素食牛肉。根据体质需要针对性的素材加工而成像牛肉的特质，含有牛肉的营养，又能不增加脂肪的一种素食产品。是我也经常吃外卖，外卖减脂餐牛肉里的牛肉是真牛肉，这个是没问题的，牛肉虽然比猪肉贵，但也没多贵，用不着造假。造假的代价太大，不值得。真牛肉肯定是真的，但...
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![猪瘦肉含脂肪吗]( "猪瘦肉含脂肪吗")
- 瘦肉是含有脂肪的，并不多，一般为15%左右，瘦肉含蛋白质和血红素铁的成分含量多，可以促进血红蛋白的生成，改善缺铁性贫血。我认为猪瘦肉也含脂肪，只不过量少一些而已。猪瘦肉特别适合较胖的人吃，总之猪瘦肉大多数人都喜欢吃，对增强人的体质大有益处。...
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![花脂渣是什么肉]( "花脂渣是什么肉")
- 1、花脂渣是猪胸肉或者五花肉。2、脂渣并不是人们日常说的熬猪板油，两个食品并不是一回事。脂渣的要求和做法比熬猪板油要求更高，起源于青岛，因为味道香浓营养丰富而被人们喜爱。脂渣选用的是猪胸肉或者五花肉作为原料，用水慢慢熬制把肉里的油脂慢慢熬出而成，再撒上盐脂渣，俗称...
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![猪肉脂肪粒和米猪肉怎样区分]( "猪肉脂肪粒和米猪肉怎样区分")
- 猪肉的脂肪粒分布前肩和猪脖部位，大小不等，用手捻开是脂肪样状，而米猪肉即猪肉中的绦虫卵则分布在猪全身的瘦肉中，形状象大米粒，中间隐约还能看到有细胞核一样的东西。它们的区别:1、米猪肉是长在瘦肉里，白色球状，肥肉脂肪粒在肥肉里。2、它俩里面物质不一样，米猪肉是绦虫卵，不可...
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![脱脂肉干怎么做好吃]( "脱脂肉干怎么做好吃")
- 香辣猪肉干猪瘦肉10公斤。精盐200克，酱油400克，干红辣椒粉40克，白糖500克，白酒200克，味精20克，咖喱粉20克，桂皮50克，大茴香30克。加工工艺1、原料整理选用卫生合格的新鲜猪瘦肉，剔除骨头、筋腱、脂肪，切成500克左右的肉块。肉块放在冷水中，浸泡1小时，洗净后沥干。2、预煮切片洗好的肉...
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![牛肉脂肪中饱和脂肪酸比例]( "牛肉脂肪中饱和脂肪酸比例")
- 牛肉不饱和脂肪酸为53.5％高级脂肪酸中，亚油酸和亚麻酸合计为5.7％肉中的高级不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸、亚麻酸，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。据报道，动脉粥样硬化，附着于血管壁上的脂肪，1g需要2g的亚油酸去溶解。再者，不饱和脂肪酸是合成前列腺素的前体，故有降...
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![猪肉脱脂正确方法]( "猪肉脱脂正确方法")
- 第1步，把五花肉清洗干净，放在淡盐水中浸泡，洗去里面的淤血和杂质让肉吃起来不那么腥，然后控干水分，把肉切成薄片或者是肉丝。我们家一般都是炒肉片，因为炒肉片猪肉脱脂比较快。把切好的肉片放在干净的容器中，不需要加食用盐，用生抽代替食用盐就好，食用盐吃多了也很容易发胖。再加...
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![五花肉五步去脂法]( "五花肉五步去脂法")
- 主料：五花肉1块辅料：豆腐干(香干)1块，尖椒2个，红尖椒1个，豆豉少许，葱5克，姜5克，食盐4克，味精2克，白糖2克，酱油5克，料酒5克，色拉油少许做法：步骤1减油去脂：选用带皮的五花肉，炒出的肉片更香。蒸锅中放水，放上蒸屉上大气后，直接将洗净的五花肉放在屉上，所以叫汗蒸啊！在肉块上，撒上葱姜，料酒，然后盖...
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![腰柳肉和背柳肉哪个是里脊肉]( "腰柳肉和背柳肉哪个是里脊肉")
- 1、背柳肉就是脊柱边上的肉。猪腰条肉是猪里脊，含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。2、里脊肉是指脊椎骨内侧的条状嫩肉。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪里脊肉即是内腰条含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、...
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![瘦背瑜伽运动深层燃脂塑迷人背影 美背最迷人]( "瘦背瑜伽运动深层燃脂塑迷人背影 美背最迷人")
- 如今越来越多的MM开始注重背部的护理了。很多人都想瘦背美背，可是由于背部位置比较尴尬，想要减肥都不知道该如何是好。今天，就为大家带来美背瘦背瑜伽运动，深层燃脂塑迷人背影。瘦背美背动作一：猫弓背式1、双膝弯曲，跪在瑜伽垫上，臀部稍稍翘起，腰部向下沉，双手与肩同宽撑在地上。2...
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![脱脂猪肉怎么脱脂的]( "脱脂猪肉怎么脱脂的")
- 1、将生猪肉切成大小相近的块状，不要切太小，放一边备用2、准备大量的油，油以可以完全淹没猪肉为佳3、开火，热油4、将块状生猪肉分次置于140至180摄氏度油中炸熟，注意保持油温5、将炸熟的熟肉捞出6、装入压榨模具中，压榨去油脂7、冷却至常温，包装储存。...
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![肥肉怎么脱脂]( "肥肉怎么脱脂")
- 1、首先就是要将肥肉切成小块，至于是多大的小块，完全要看自己的喜好了，如果说喜好吃干一点的，可以切的小一点，反之则切的大一点。2、在锅里放点植物油，也有的人选择在锅里放点水，总之都是为了让一开始猪肉不至于糊锅。当锅中温度升高之后就可以将肥肉放入锅中了。3、接下来就是...
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![榴梿肉属于油脂吗]( "榴梿肉属于油脂吗")
- 你好，很高兴为你解答！榴梿一般是含有油的，属于油脂。榴梿的热量比较高，减肥期间通常不要吃太多的榴梿，经常吃甜食或者是油腻的食物，有可能会导致身体发胖，可以通过运动的方式来减肥，也可以到医院去做水动力吸脂减肥，能够使体内的脂肪层变薄达到瘦身效果。榴梿一般是有油。因为榴梿...
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![脂肪肝可以吃羊肉吗 脂肪肝不宜吃什么肉]( "脂肪肝可以吃羊肉吗 脂肪肝不宜吃什么肉")
- 脂肪肝，这也是一种病了，也就是肝出了病了，那么脂肪肝不宜吃什么肉？脂肪肝可以吃羊肉吗？脂肪肝不宜吃什么肉1、猪肥肉《本草备要》中记载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，丰肌体，泽皮肤。”它是一种富含动物性脂肪的食物。每100克猪肥肉中，脂肪的含量高达90.8克，这种高动物性脂肪食...
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![梅花肉是颈背肉吗]( "梅花肉是颈背肉吗")
- 所谓的梅花肉指的是猪的上肩肉，也就是杀猪的时候，在猪颈部下第一刀的部位，也就是猪的上肩胛肉的一部分。由于猪经常运动到这个部位。因此其瘦肉的比例相对较高，再加上这部分肉的横切面上，粉嫩的鲜肉与丝丝白色油脂面最精华的部分形似梅花，因而得此雅致的名称。梅花肉又称为上肩...
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![脱脂猪头肉跟不脱脂有什么区别]( "脱脂猪头肉跟不脱脂有什么区别")
- 区别在于一个脂肪少一个脂肪多。脱脂猪头肉是通过特殊加工制作，将猪头肉中的脂肪去除。虽然此类猪头肉去除了脂肪，但营养成分仍比较丰富，往往含有多种蛋白质和矿物质元素，如钙、磷、铁，还有卵磷脂和氨基酸等，在适当吃的情况下可以为身体补充一定营养，一般不会产生不良反应。...
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![快速燃脂变身“背影女神” 冬季瘦背美背瑜伽运动]( "快速燃脂变身“背影女神” 冬季瘦背美背瑜伽运动")
- 即使是冬季MM们的减肥大计依然还在进行中，那么如何才能美背和瘦背呢？变身超级吸睛的“背影女神”，下面减肥达人就为大家推荐四个简单的瘦背瑜伽动作，赶紧来学习下吧！瘦背动作一身体先站立在地面上，双手握拳放在胸前位置，身体则自然向前倾斜，让左脚突然向上抬起，再最大端独的接近右...
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![胭脂的背景故事]( "胭脂的背景故事")
- 《胭脂》讲述了富家千金蓝胭脂如何在战争中一路成长的故事。1937年日军发动全面侵华战争，激起了中华民族强烈的爱国热情，上海进步女青年蓝胭脂和她的大学同学们也一起走上街头，呼吁抵制日货，以声援前线将士。然而，因为一次宣讲活动，胭脂机缘巧合卷进了中日交锋当中她不顾自身安...
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![牛脂盖肉是哪里]( "牛脂盖肉是哪里")
- 牛脂盖指的是牛后部肉，就是臀肉。牛仔盖是牛的大腿肚上的肉。也叫“后腿，底板肉”。牛仔盖部位就是牛臀部和后腿的一部分。肉质细嫩，宜切丁、片、丝，适于滑炒、酱爆等。仔盖是里仔盖的肉，有上、下仔盖之分，长圆形。肉丝长，质细嫩，有筋膜裹附，略次于牛臀尖肉牛脂盖指的是牛后部肉，就...
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![猪头肉脱脂方法]( "猪头肉脱脂方法")
- 原料：生猪头、老抽、盐、料酒、卤料（桂皮八角等经典香料）脱脂猪头肉的详细流程1、准备个猪头或者买几斤都行，刚开始试做别弄太多，以免做坏。若买整个头的话，还得劈开，取下猪耳朵和口条等，把猪头上的毛弄掉，冷水浸泡出血水。2、冷水下锅焯水5分钟左右，然后捞出来，放入凉水中冰一下，并...
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![牛肉脂肪粒硬吗]( "牛肉脂肪粒硬吗")
- 硬。牛肉出现大硬疙瘩，一般是牛肉的脂肪块或者脂肪颗粒，小点的硬疙瘩一般会是寄生虫卵形成的。牛肉上有白色硬结一般只是脂肪颗粒，有的是寄生虫卵，如果是寄生虫卵是不会在牛肉的肌肉中的，肌肉中只会是寄生虫的毛囊蚴，只要吃煮熟透的牛肉是不会感染寄生虫的，寄生虫熟了也是蛋白质...
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