![奇亚籽苗有毒吗]( "奇亚籽苗有毒吗")
- 没有毒，奇亚籽里面的营养物质比较丰富，如蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等，适当进食有利于为人体补充一定的营养物质。而且奇亚籽中的膳食纤维素含量也比较丰富，适当吃奇亚籽，还可以帮助胃肠道蠕动，有助于食物消化和吸收...
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![免洗奇亚籽怎么煮]( "免洗奇亚籽怎么煮")
- 免洗奇亚籽直接煮就可以了，奇亚籽是近年来比较流行的一个健康类食材，有饱腹通便的作用，也可以补充膳食纤维，而且是小颗粒的，遇水一泡一煮就会膨胀变大，所以饱腹感强，很多健身减脂博主会推荐吃，一般煮粥或者泡奶可以放一些，不一定非得煮泡也可以免洗奇亚籽的吃法有很多：1、可以泡水...
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![奇亚籽和奇异子的区别]( "奇亚籽和奇异子的区别")
- 奇亚籽(ChiaSeed)是薄荷类植物芡欧鼠尾草(SalviaHispanicaL.)的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。奇异子(ChiaSeed)原是南美洲印第安人的古老食品，而最近美国的科学家才发现其近乎完美的减肥功效，即全天然地控制食欲。...
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![亚麻籽与奇亚籽哪个能生吃]( "亚麻籽与奇亚籽哪个能生吃")
- 奇亚籽可以直接吃，也可以用来泡茶，有养生的效果。而亚麻籽主要是用做调味品，比如用在饼干、蛋糕、面包里，也可以榨成食用油，味道是比较好的。奇亚籽矿物质含量丰富。与100g的牛奶相比，奇亚籽含钙量为牛奶的6倍，含磷量为牛奶的11倍，含钾量为牛奶的4倍，除此之外还含有铁、锌、铜等。...
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![奇亚籽的什么]( "奇亚籽的什么")
- 奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。奇亚籽较小，一般为长1.87±0.1mm，宽1.21±0.08mm，厚0.88±0.04mm，呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线。浅色的种子在重量、宽度、以及厚度上略比黑色的种子饱满。它...
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![黄金奇亚籽和普通奇亚籽]( "黄金奇亚籽和普通奇亚籽")
- 我们常见的黄金奇亚籽和普通奇亚籽有蛮多不一样的地方：1、颜色差别：普通亚麻籽颜色是棕色褐色黄金亚麻籽，颜色金黄颜色较浅。优势：颜色好看，颗粒饱满搭配在食材中增加口感，烘培食品中不易发现油香好味道。 2、口感：黄金亚麻籽的坚果香味更浓奶油香更大。 3、应用：黄金亚...
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![奇亚籽是苏子籽吗]( "奇亚籽是苏子籽吗")
- 这是两种不一样的植物，奇亚籽通常用作泡水或者甜品饮料制作。苏子籽是紫苏结成的紫苏种子，一般烹饪或者加工成药和保健品用到。是常见来自于唇形科的芡欧鼠尾草的种子。奇亚籽有丰富的维生素B、硫胺和烟酸，是维生素B、核黄素及叶酸的良好来源，也是膳食矿物质的丰富来源。奇亚...
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![亚麻籽粉和奇亚籽哪个吸水]( "亚麻籽粉和奇亚籽哪个吸水")
- 奇亚籽吸水体积胀大，有很好的饱腹作用。奇亚籽、亚麻籽两种物质，本身都具有丰富的营养价值，奇亚籽吸水体积胀大，口感稠密黏糯，有很好的饱腹作用，而亚麻籽粉是脆脆的。奇亚籽是可以用开水泡的，并且奇亚籽的吸水性很强，用开水冲泡以后会膨胀，并且四周变成透明的形态。奇亚籽是一种纤...
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![南眉籽和奇亚籽一样吗]( "南眉籽和奇亚籽一样吗")
- 南眉籽和奇亚籽不一样。因为奇亚籽和南眉籽的外观虽然比较相似，但其实却是两个不同品种。南眉籽不是奇亚籽，奇亚籽又名芡欧鼠尾草籽，属于双子叶植物纲，唇形目，唇形科，鼠尾草属，芡欧鼠尾草种。奇亚籽可直接嚼食，味道香醇，越嚼越香，泡茶饮用时味道更是香浓。奇亚籽是西方的一种茶饮品...
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![冰粉籽和奇亚籽的区别]( "冰粉籽和奇亚籽的区别")
- 冰粉籽就是冰粉树的种子，它是茄科一年生的草本植物。茎干带有紫黑色，叶子卵形，互生，在边缘还有粗的粗锯齿。花期是在四五月份，是一种粉紫色的小花。果期是在夏季，果实长得很像小灯笼。奇亚籽，是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，奇亚籽较小，呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带...
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![啥是亚奇籽]( "啥是亚奇籽")
- 奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子。奇亚籽原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。其中质量最好的被称为虎纹奇亚籽。奇亚籽较小，一般为长1.87±0.1mm，宽1.21±0.08mm，厚0.88±0.04mm，呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线。浅色的种子在重量...
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![奇亚籽怎么炒]( "奇亚籽怎么炒")
- 奇亚籽炒的时候不要放油，30克需要炒三分钟左右，火小些，一直不停的翻炒，注意不要炒糊了。奇亚籽的简单吃法奇亚籽平时的食用方法很简单，每天只需要准备三十克奇亚，把它们放入到茶杯中，加入开水冲泡调匀以后放半小时左右，然后在就餐以前直接食用就可以，泡好以后的奇亚籽口感细滑没有...
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![奇亚籽能晒干吗]( "奇亚籽能晒干吗")
- 可以，可以放到太阳下晒干，期间多翻动以免发霉，也可以用烤箱烤一下不过容易糊掉变成黑色，或者有风干箱的用风干箱烘干，但是泡过的奇亚籽其实没有必要在晒干了恢复原样了，如果泡多了扔掉就可以，再晒干可能会有细菌，有害身体健康...
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![奇亚籽什么样子]( "奇亚籽什么样子")
- 奇亚籽（ChiaSeed）是薄荷类植物芡欧鼠尾草（SalviaHispanicaL.）的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。奇亚籽较小，一般为长1.87±0.1mm，宽1.21±0.08mm，厚0.88±0.04mm，呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线。浅色的种子在重量、宽度、以及厚度...
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![奇亚籽是猕猴桃籽吗]( "奇亚籽是猕猴桃籽吗")
- 不是。它们属于两种不同的食物。其中，奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线，主要用于泡茶喝，常作为养生茶品食用猕猴桃籽不会单独食用，而是与猕猴桃一起食用，颜色有黑色和黄褐色两种。奇亚籽（又名奇雅子）原产地为墨西哥南部和危地马...
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![奇亚籽是什么树的种子 奇亚籽是猕猴桃籽吗]( "奇亚籽是什么树的种子 奇亚籽是猕猴桃籽吗")
- 之前奇亚籽好像有很多人都推的，这个奇亚籽是什东西？它是猕猴桃的种子吗？还是说奇亚籽是什么树的种子？奇亚籽是猕猴桃籽吗不是。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，奇亚籽较小，一般呈椭圆形，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线，其中含有大量的维生素、纤维素...
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![奇亚籽吃法]( "奇亚籽吃法")
- 步骤/方式1百香果奇亚籽蜂蜜水用料百香果1个蜂蜜4勺温开水适量奇亚籽3汤勺温开水备用。步骤/方式2倒入三勺奇亚籽。步骤/方式3不停搅拌，让奇亚籽吸满水份，十分钟左右。步骤/方式4倒入蜂蜜，挖一个百香果，搅拌均匀即可。步骤/方式5成品图...
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![亚马籽和奇亚籽有区别吗]( "亚马籽和奇亚籽有区别吗")
- 两者区别为来源不同。亚马籽是指亚麻籽。来源于亚麻的成熟种子。别名胡麻籽。奇亚籽来源于薄荷类植物芡欧鼠尾草的成熟种子。...
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![奇亚籽能代餐吗]( "奇亚籽能代餐吗")
- 奇亚籽热量低，富含膳食纤维，而且有人体需要的脂肪酸，所以非常受减肥人士的喜欢。不少人会吧奇亚籽加入代餐餐单中，但是要注意，千万不能只吃奇亚籽，也要讲究合理搭配、营养均衡，不然长期只吃奇亚籽的话，对身体是非常不好的。奇亚籽能代餐吗可以代餐，但是要搭配其他的食物一起。因为...
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![奇亚籽怎么吃]( "奇亚籽怎么吃")
- 1、初次食用建议可尝试原味，将两大匙约30克的奇亚籽加入300cc的水中，静置5分钟会呈现胶状物质，搅拌后即可食用，虽然没有味道，不过蛮有嚼劲的，也非常有饱足感。2、加在沙拉、燕麦粥或是优格中是最方便且能增加养分摄取的方法。3、假如不想使用太白粉增稠或勾芡，奇亚籽是非常好的...
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![奇亚籽亩产量]( "奇亚籽亩产量")
- 40～100公斤。每个奇亚籽长到3-6英尺宽，小花可以是白色和蓝紫色。这些植物的种子是非常密集的，因为每朵花只产生少量种子。这些植物确实会长出多个花序（长满小花的茎），但这些花序必须干燥并摇晃以释放种子，这是大规模农业努力的耗时过程。一些后院园丁喜欢将干花放入袋子中并摇晃...
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![奇亚籽芽苗剪了还长吗]( "奇亚籽芽苗剪了还长吗")
- 奇亚籽芽剪了之后不会长了。如果您的奇亚籽芽已经生长一段时间了，剪掉顶上的芽芽是能够长出来的。奇亚籽（ChiaSeed）是薄荷类植物芡欧鼠尾草（SalviaHispanicaL.）的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。其中质量最好的被称为：虎纹奇亚籽。奇亚籽较小，一般为长1.87±0.1...
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![奇亚籽怎么采摘]( "奇亚籽怎么采摘")
- 这样采摘：种植的奇亚籽一般开花挂果后三个月果实就成熟了。然后把果实采摘下来，放到晒框中，用毛巾覆盖在上面闷三天，然后放到通风干燥阴凉的地方晾干，也需要十天左右的时间，期间每天要翻动两次，是受热均匀，然后用保鲜袋装起来，储存起来，可作种子使用。最好用浅盘，这样收割比较容易剪...
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![奇亚籽怎么来的]( "奇亚籽怎么来的")
- 奇亚籽的源头为芡欧鼠尾草，只生长在海拔4000英尺的荒漠地带，起源于墨西哥南部和危地马拉。近年来，由于它的种子“芡欧鼠尾草籽”，也就是奇亚籽啦，它在营养学和医学领域的价值渐渐为人所知而变成了“超级种子”。奇亚籽富含人体必须脂肪酸、亚麻酸和抗氧化活性成分，是天然脂肪酸...
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