![寸拳需要练多久]( "寸拳需要练多久")
- 寸拳需要练三年三年小成，十年中成，大成要一辈子，咏春招式实在太多，要练习的东西也实在太多，而要练习到熟练程度没有长时间可不行！咏春拳是清代严三娘所创，到近代大师叶问手中大放异彩，他有八大弟子，李小龙是其中之一。相对于太极拳、八卦掌、形意拳等内家拳而言，咏春拳比较容易学习...
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![寸拳的发力要领]( "寸拳的发力要领")
- 体会脚蹬力与腰力：面前准备一沙袋或让同伴持脚靶站立面前，动作要领：取截拳道警戒式站立（左手左脚在前列），右肘（后肘）抬平，肘尖朝外，前臂回收靠近大臂、左手扶右手拳面，随后，以前脚为轴，后脚掌猛蹬地面，同时后脚掌后转，上体左转，髋左拧，肩内转，同时右肘以小臂为力点，随同全身转动，由右侧向左正...
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![寸拳和通背拳哪个厉害]( "寸拳和通背拳哪个厉害")
- 通背拳厉害。通背拳以“两臂相通”的通臂劲而闻名于中华武林，他的优点就是“三尖正”：前手尖，前脚尖，鼻子尖，这样通过松肩裹肘已成通臂之势，放长击远，在对敌当中劲势勇猛，劲法是：冷弹脆快硬，沉长活柔巧。以“抖翎劲”见长。...
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![寸拳发力技巧口诀]( "寸拳发力技巧口诀")
- 寸拳发力顺序：是：1先出拳，再把脚蹬地的力发到腰，腰到肩，肩到肘，二次发力还是：2先把脚蹬地的力发到腰，腰到肩，肩到肘，再出拳，一次发力3先向前探身，以肩发力，然后到肘，再把地面力使上说明白了，就是胳膊什么时候伸直，是和地面力一起使上，还是先伸直，再用地面力...
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![内功寸拳练法]( "内功寸拳练法")
- ①无论是站桩或俯卧桩均保持全身放松，排除杂念，精神集中，全身保持松而不懈，紧而不僵，但在俯卧桩力达拳面时，要求有意握紧拳头，并有拳往下钻的感觉(紧后既松)。②内力练习每天最少保持练习两次以上，先站桩后俯卧桩。③饭前后一小时内最好不要练功，练功前解除身上一切紧身物及排除大...
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![寸拳训练方法口诀]( "寸拳训练方法口诀")
- 寸拳发力顺序：是：1先出拳，再把脚蹬地的力发到腰，腰到肩，肩到肘，二次发力还是：2先把脚蹬地的力发到腰，腰到肩，肩到肘，再出拳，一次发力3先向前探身，以肩发力，然后到肘，再把地面力使上说明白了，就是胳膊什么时候伸直，是和地面力一起使上，还是先伸直，再用地面力...
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![拳拳之心成语]( "拳拳之心成语")
- 是拳拳之心。拳拳之心的拼音:[quánquánzhīxīn]意思:本意是紧握不舍，引申为恳切，服膺：是铭记心中的意思。形容恳切地牢记不忘。得到了它的好处，就牢牢地把它放在心上，再也不让它失去。出处:《礼记·中庸》：“得一善，则拳拳服膺而弗失之矣。”例句:王老师十几年如一日照顾留守...
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![十拳之首 洪拳]( "十拳之首 洪拳")
- 洪拳为广东南拳“洪刘蔡李莫”五大名拳之首。洪拳最早盛行于花县、禺北（今白云区一带），现于广东各地及海内外许多地区都流传甚广。洪拳是以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤等象形与特性，结合武术技法创编而成，有龙拳、虎拳等单形拳术，亦有虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等混合形拳术。洪拳...
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![一尺一寸一拳头的意思]( "一尺一寸一拳头的意思")
- 一尺一寸一拳头分别指的是：学生在身体坐姿端正的前提下，眼距离书本或者桌面一尺，手握笔的位置距离本子纸张一寸，胸部距离桌子面之间的垂直距离一拳头。这是上课时教师经常对学生提出的规范动作，目的是帮助学生养成良好的坐姿和写字姿势，预防近视，健康身体。...
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![一拳一尺一寸指的是什么]( "一拳一尺一寸指的是什么")
- 保持三个距离：一尺、一拳、一寸。即读书写字时，眼与书本的距离要保持一尺以上身体与课桌之间保持一个拳头的距离握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。读写姿势要端正，做到“三个一”:第一、写字时手指距离笔尖一寸:第二、看书写字时眼睛距离书本一尺:第三，前胸与桌沿要保持一个...
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![截拳道直拳是平拳还是立拳]( "截拳道直拳是平拳还是立拳")
- 截拳道直拳是立拳。截拳道，指的是不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击将一切化解于无形。...
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![一尺一拳一寸分别指的什么]( "一尺一拳一寸分别指的什么")
- 一尺是指眼睛离书本的距离。一拳是指胸部离桌子的距离。一寸是指手指离笔尖的距离。一尺：眼睛离书本的距离保持在大概是40cm左右，要做到两肩齐平坐端正。一拳：小朋友们在写字的时候千万不要把胸脯的地方靠着课桌，这样的话姿势是不正确的，要做到头正背直挺起胸。一寸：拇指和食指...
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![一拳一尺一寸一尺指什么]( "一拳一尺一寸一尺指什么")
- 一尺是指眼睛离书本的距离。一拳是指胸部离桌子的距离。一寸是指手指离笔尖的距离。一尺：眼睛离书本的距离保持在大概是40cm左右，要做到两肩齐平坐端正。一拳：小朋友们在写字的时候千万不要把胸脯的地方靠着课桌，这样的话姿势是不正确的，要做到头正背直挺起胸。一寸：拇指和食指...
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![先拳后腿的拳时什么拳]( "先拳后腿的拳时什么拳")
- 我认为是咏春拳，咏春拳是我们国家一代宗师叶问所创，其拳法是一点点时间刻苦训练出来的，这种拳法是出手之快，钢劲训猛，是人们所熟知的一种拳法。...
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![写字一拳一尺一寸指什么]( "写字一拳一尺一寸指什么")
- 你问写字一拳一尺一寸指什么，这个问题的答案是这样的，写字的一拳是指坐在桌子旁写字的时候，写字人的身体前胸离桌子边的距离为一拳的距离，一尺是指写字时，人的眼睛离书本的距离为一尺，一寸是指写字时，手握笔时离笔尖的距离为1寸。...
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![虎拳拳谱口诀]( "虎拳拳谱口诀")
- 虎拳起势动作要领：两脚并步站立，抬头、挺胸，两手自然下垂，目视前方。1、幼虎苏醒动作要领：两手变成虎爪，右手前托，左手放至胸前，同时左脚向左侧跨步，右腿屈膝跪地，成跪步姿势，目视右手。2、虎仔伸腰动作要领：右腿站立，左腿提膝，挺腰、含胸，右手架至头顶上方，左手在左前方，呈虎爪状，目视左前...
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![一尺一寸一拳头多少厘米]( "一尺一寸一拳头多少厘米")
- 33.3cm1、1尺=33.3厘米。正确坐姿是，上身平正，两肩齐平头正，稍向前倾背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右，两脚平放在地上与肩同宽左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。2、坐姿一尺是指小学生为预防近视而釆取的一种规范，意思是上课时眼晴离书本的...
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![一寸是不是一拳的距离]( "一寸是不是一拳的距离")
- 一寸不是一拳的距离。寸、尺，这些长度计量单位，现在已经很少用了，米、分米、厘米、毫米，是现在常用的计量单位，一米等于三尺，一尺等于十寸，一寸具体有多长，绝不是一个拳头的距离，再说了，未成年人和成年人、成年人之间的拳头大小，也是绝不相同的。小孩的一拳和一寸差不多，大人的一拳比...
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![拳拳是什么意思 拳拳赤子心]( "拳拳是什么意思 拳拳赤子心")
- 拳拳赤子心顾名思义就是忠诚的爱国心。拳拳本意为奉持之貌、紧握不舍，引伸为赤诚、诚挚，形容诚恳、深厚、勤勉、忠谨。拳拳，诚恳、深切的样子拳拳赤子心，拳拳是什么意思这里“拳拳”的意思是：内心不舍，恳切、诚挚的样子。示例:汉司马迁《报任安书》：“拳拳之忠，终不能自列。”&nb...
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![西北拳的拳种]( "西北拳的拳种")
- 目前西北拳种共流传25个拳种，经国家体委综合精选，其中代表性较强的13种，即红拳、子拳、醉拳、梅花拳、少摩拳、功力拳、指东拳、七势拳、护身拳、盘根气功、南极门白猿通臂拳、心意六合拳、白猿通背拳。其中流传广、影响较大的拳种是红拳、子拳和醉拳等。...
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![主角会寸拳的玄幻小说]( "主角会寸拳的玄幻小说")
- 是《风流大法师》，主角就会寸拳。这是一部在笔下文学网连载的玄幻类小说，作者是天堂不寂寞。简介:他身怀精神异能和中华顶尖古武绝学，灵魂穿越到这片陌生的苍澜大陆，附身在正要强奸公主的豪门少爷身上，谁知这家伙竟然服了强力春药金枪不倒丹，意志被磨得差不多的主角只好无耻地...
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![抖音上的寸拳是真的吗]( "抖音上的寸拳是真的吗")
- 真的。需要身体各部位的协调运动`至于骨头会不会只要你练到境界石头都能打碎。寸拳的原理是通过特殊训练，让你的手臂更具弹性势能，说白了就是把你的手臂看成一个弹簧，在同样的距离下，所击打出的力量比别人更大，想要练成寸拳并在实战中应用，需要长时间的锻炼和积累。...
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![24式泰拳拳谱]( "24式泰拳拳谱")
- 第1式稳立于地第2式鳄鱼摆尾第3式守中有攻第4式山羊顶角第5式回防护胸第6式回踢后方第7式控压敌肘第8式膝击退敌第9式提手聚力第10式手肘压击第11式右肘回砍第12式直击敌鼻第13式后肘击头第14式回凝心神第15式转身回砍第16式变招潜袭第17式防敌爪抓第18式扣肩肘踢第19式...
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![八极拳抱拳礼]( "八极拳抱拳礼")
- 中国武术门派都有着自己的礼仪和礼节，就连刚猛爆裂著称的八极拳，在起式动作里都包含着三次尊重对手的礼节。第一次，掸尘，在众人前表演或和武林同道切磋之前，如果身上有灰尘掸一掸，以示尊重第二次，抱拳礼，老一辈们认为右拳是恶拳，左拳为善拳，所以以左拳右掌，行抱拳礼。以体现了尊重对...
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![拳头尺寸对照表]( "拳头尺寸对照表")
- 一个拳头10厘米。成年人的一个拳头大约10厘米，两个拳头通常是20厘米宽。通常在军训中会用一拳的距离来衡量并排之间的间隙，需要随时掌握自己的距离，保持队伍的整齐有序。除此之外，写作业也有“一拳”的距离。一个保护视力的口诀，那就是一拳一尺一寸。一拳，说的是看书写字时胸口...
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