![揭祕秋冬養生食物 湖北神仙奶奶12年不吃飯只喝茶]( "揭祕秋冬養生食物 湖北神仙奶奶12年不吃飯只喝茶")
- 近日最火的一則新聞就是湖北的神仙奶奶了，據説她12年來不吃飯，每天就喝茶抽煙，這到底是不是真的呢？人真的可以喝茶就能存活嗎？今天小編為你揭祕秋冬養生食物。湖北神仙奶奶12年不吃飯只喝茶揭祕秋冬養生食物其實我也不敢妄下斷定説“神仙奶奶”的新聞，就一定不是真的，可是以我們...
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![喜歡就留着慢慢啃 雞爪的美味做法大全]( "喜歡就留着慢慢啃 雞爪的美味做法大全")
- 雞爪含有豐富的鈣質和膠原蛋白，既能軟化血管，又能美容養顏，聽上去都覺得美美的，快來一場美味又健康的邂逅吧~下面教你幾道雞爪的美味做法。雞爪的美味食譜01韓式風味雞腳材料：雞爪、辣醬、番茄醬、糖、蒜、芝麻、八角步驟：1.雞爪洗淨切半。2.在鍋中加入清水、八角和雞爪，大火煮...
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![辦公室減壓食物大推薦 電腦族養生]( "辦公室減壓食物大推薦 電腦族養生")
- 電腦族長期面對電腦進行高壓工作，導致身體狀況下降，肌膚也會出現痤瘡等問題。這些都是工作壓力大導致身體出現這樣的問題，下面小編為你推薦辦公室減壓食物，緩解壓力讓你恢復健康狀態！電腦族養生：辦公室減壓食物大推薦五穀雜糧五穀雜糧可放鬆心情。壓力大最易"惹上"慢性便祕、...
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![吃蜂蜜有大五禁忌 蜂蜜水怎麼喝好]( "吃蜂蜜有大五禁忌 蜂蜜水怎麼喝好")
- 大家都知道常喝蜂蜜水對腸胃有促進作用，可適當的緩解便祕，但對於那些胃不好的人來説，吃蜂蜜就要小心注意，可能會引發胃的不舒服，那麼蜂蜜水怎麼喝呢？我們一起來了解蜂蜜的五大禁忌。蜂蜜的五大禁忌1、選擇“大眾蜜”市場上有些新鮮的蜜種，如金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經過調配的，因...
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![這樣有星級大廚的味道 香腸怎麼做好吃又簡單]( "這樣有星級大廚的味道 香腸怎麼做好吃又簡單")
- 香腸怎麼做好吃又簡單，這樣有星級大廚的味道，喜歡吃香腸的朋友快來看看吧。香腸怎麼做好吃又簡單各地的香腸製作工藝都不相同，其中最為著名的是廣式和川味香腸。現在雖然不是做香腸的好時候，但任何時候都是吃香腸的好時候！/1.川味香腸/食材：肥瘦豬前夾肉、白酒、食鹽、白糖、胡...
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![鮮百合是上好的清炒時蔬 新鮮百合怎麼做好吃]( "鮮百合是上好的清炒時蔬 新鮮百合怎麼做好吃")
- 新鮮百合怎麼做好吃？新鮮百合味道有點甜,可用來做很多美食,如甜品,也可以煮粥、煮湯、炒菜,最常見的一道菜就是西芹炒百合。那麼，具體來説，新鮮百合的做法有哪些？新鮮百合怎麼做好吃新鮮百合適用於烹製各種菜餚，如“百合炒牛肉”、“百合炒西芹”等，味淡且口感清爽，實屬上好的清...
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![為中式滋補行業注入新鮮力量 小仙燉攜手王俊凱]( "為中式滋補行業注入新鮮力量 小仙燉攜手王俊凱")
- 5月24日,小仙燉正式官宣王俊凱成為“新鮮力量品鑑官”,小仙燉表示,此次攜手王俊凱是希望通過雙方的共同努力,將更多美好的生活方式傳遞給大家。同時也為燕窩行業注入新鮮力量,傳承中國千年滋補文化。5月24日,小仙燉正式官宣王俊凱成為“新鮮力量品鑑官”,小仙燉表示,此次...
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![DIY自制養生茶讓女人越年輕 夏季該如何養生]( "DIY自制養生茶讓女人越年輕 夏季該如何養生")
- 炎熱的夏季快到了，女人該如何養生呢，小編推薦幾種自制養生茶，可以有效緩解疲勞、清熱解毒、皮膚乾眼睛澀等症狀，還個年輕的你。桂圓茶——緩解疲勞。如果你最近感到時常失眠、容易疲勞、臉色也沒那麼紅潤了。這可能是氣血不足的表現，不妨每天泡些桂圓喝。桂圓又叫龍眼肉，它甘温...
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![常吃10大食物護眼又排毒 電腦族飲食養生]( "常吃10大食物護眼又排毒 電腦族飲食養生")
- 電腦族們深受電腦輻射的影響以及缺乏運動等因素，導致身體毒素堆積，面部肌膚也會出現大大小小的問題，而且整天面對電腦，也讓電腦族的眼睛視力下降。今天，小編將和大家分享電腦族飲食養生法，營養專家推薦10大食物為你護眼又排毒！電腦族飲食養生：常吃10大食物護眼又排毒一、苦瓜：味甘...
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![輕輕鬆鬆就是幾道大菜 爐美食簡單做法]( "輕輕鬆鬆就是幾道大菜 爐美食簡單做法")
- 平日裏使用微波爐，您是不是隻會拿來熱菜，今天教你幾道美食，都是微波爐來做，否則只讓微波爐來熱菜，真的是太浪費它的功能了。微波爐也能做出美食微波爐烤豬腳豬腳/滷肉料包/孜然粉/幹辣椒粉/醬油醋/食用油/蜂蜜（或砂糖）/鹽/葱薑蒜1.買回來的豬腳切成小塊洗淨，冷水入鍋（水沒過豬腳），加...
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![不僅美味還能強身健體 孜然牛肉的家常做法]( "不僅美味還能強身健體 孜然牛肉的家常做法")
- 過年期間不少人家都大魚大肉，早就吃膩了有木有？今天教給大家帶來兩款經典菜的做法，吃貨們趕緊學起來吧~不僅美味，還很有營養哦。這兩道菜不僅美味還能強健身體孜然牛肉改良版食材：肥牛、金針菇、味淋、香菜、生抽、鹽、白糖、洋葱、橄欖油做法：1、洋葱去皮切絲，把肥牛拿出來解凍...
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![經常吃海帶綠豆豬血的好處多幫女性掃腸毒]( "經常吃海帶綠豆豬血的好處多幫女性掃腸毒")
- 研究表明，高血壓、中風、等多種疾病，都與體內器官受污染毒害有關，經常吃海帶綠豆豬血等食物好處多，能有效清除人體有毒物質。經常吃海帶綠豆豬血的好處多幫女性掃腸毒1、菌類食物：菌類食物可清血解毒。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常食用可降血壓...
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![這12種方法分享給大家 餡餅怎麼做好吃]( "這12種方法分享給大家 餡餅怎麼做好吃")
- 餡餅怎麼做好吃，這12種方法分享給大家，希望大家在家就能吃到各地的餡餅。餡餅怎麼做好吃豬肉白菜餡餅食材：麪粉、白菜、豬肉餡、葱姜、鹽、生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、香油。做法：1.先和麪，麪粉入盆，慢慢的加水，把面和成團，揉勻，醒15-20分鐘即可。2.白菜剁碎，撒上少許鹽，醃製15分...
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![生菜這樣炒太好吃了 生菜的營養價值及做法]( "生菜這樣炒太好吃了 生菜的營養價值及做法")
- 今天我給大家帶來的是生菜的營養價值及做法，喜歡吃生菜的小夥伴下面抓緊時間和我一起學習下吧。生菜的營養價值及做法生菜怎麼吃？大多數人的第一反應肯定是生吃，在漢堡、雞蛋灌餅、煎餅果子裏夾生菜，亦或者蘸醬吃。其實生菜的吃法也可以多種多樣的哦~“生菜”裏雖然帶個“生...
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![夏天喝什麼茶清火潤腸 夏季養生]( "夏天喝什麼茶清火潤腸 夏季養生")
- 夏季是個很容易上火的季節，多和水是人們最常見的清火潤腸方式。同樣是喝不如喝一些養生茶，既清火潤腸又能養生，那麼夏季喝什麼茶清火潤腸呢？下面小編為大家提供的幾款清火潤腸茶。夏季養生：夏天喝什麼茶清火潤腸柚子茶：潤腸清火柚子茶在市面上市很普遍的茶，但是很多人不知道柚子...
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![只需六步輕鬆搞定 排骨怎麼做好吃]( "只需六步輕鬆搞定 排骨怎麼做好吃")
- 排骨怎麼做好吃？只需六步輕鬆搞定，營養又健康。排骨怎麼做好吃只需六步輕鬆搞定排骨，是人們日常生活中，最為常吃的食物之一，而且一直深受廣大人們的喜愛。今天小編就為大家推薦一道排骨特色吃法的“粉蒸排骨”，簡單易做，比紅燒排骨要好吃100倍，喜歡的朋友可以試一試哦！食材：排骨500...
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![三餐營養巧安排 一日三餐怎麼吃才健康]( "三餐營養巧安排 一日三餐怎麼吃才健康")
- 自古以來，吃就是一門學問，不僅涵蓋了飲食文化，還包裹了人體所需營養。到底一日三餐怎麼吃健康呢，今天就三餐營養做一些巧妙安排，讓你吃的有質量。自古以來，吃就是一門學問，不僅涵蓋了飲食文化，還包裹了人體所需營養。不同的食物有不同的營養，不同時間段人體的需求也有所不同，到底一...
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- 秋季是最美的季節，也是女性養生的關鍵季節。女人秋無燥，來年更美麗。小編推薦五款秋季養生食譜，女性養生：秋季女性養生食譜有哪些。女性養生：秋季女性養生食譜有哪些女性養生：韭菜炒雞蛋1.將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段；將雞蛋打入碗內攪勻待用。2.將炒鍋燒熱，加油燒...
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- 紅糖對於女性來説再熟悉不過了，可以説女性朋友都離不開紅糖。關於紅糖的功效知識，大家多多少少都知道一點，那麼紅糖怎麼吃最好呢，下面小編為大家總結了一些，一起來看看吧~紅糖怎麼吃最好紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量...
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![護肝食譜吃出美麗容顏 春季養生必養肝]( "護肝食譜吃出美麗容顏 春季養生必養肝")
- 人們常説：“養生必養肝！”而從中醫的理論來説，我們的肝屬於木，春天是萬物復甦的時候，由此可知，在春季的時候我們必須好好的保護我們的肝臟。七麗女性網小編為你推薦春季養肝護肝食譜，讓每個女人都能吃出美麗容顏！春季養生必養肝護肝食譜吃出美麗容顏養肝護肝食譜——銀耳百合加香...
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![好吃到過分了 鮮蝦餡餛飩的做法]( "好吃到過分了 鮮蝦餡餛飩的做法")
- 不管是餃子、雲吞還是餛飩，鮮蝦餡的口味都極其鮮美。一碗皮薄餡多的餛飩，就着熱乎乎的湯，吃下肚，從胃暖到四肢，一天都有了好心情。無論是早起的一碗早安餐，還是午休的一份快餐，亦或是下班後的休閒夜宵，這一碗家常餛飩，都絕對可以成為你的首選好食！鮮蝦餡餛飩的做法食材：餛飩皮：250克...
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![芋頭這樣做好吃極了 芋頭的營養價值及吃法]( "芋頭這樣做好吃極了 芋頭的營養價值及吃法")
- 今天我給大家帶來的是芋頭的營養價值及吃法，一起和我來看看吧。芋頭的營養價值及吃法芋頭，中醫認為，“吞之開胃，通腸壁”，特別適合體虛、體質不好的人，對胃不好尤其是胃酸過多導致的胃炎患者也非常適用。芋頭的五重食療功效芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素...
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![醋與這些菜是絕配 營養大翻倍]( "醋與這些菜是絕配 營養大翻倍")
- 我們都知道醋是很多家庭常備的調味品，但很少人清楚烹調中到底哪些菜需要用到它，今天，就來總結一下，哪些菜加了醋會更美味！營養會翻倍！醋和紫紅色的蔬菜一起吃茄子、紫甘藍等紫紅色的菜餚富含花青素，這種植物化學物具有很強的抗氧化能力，有助消滅人體內的自由基，減少人體炎症反應。...
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![飲食內調讓你面色紅潤 臉色暗黃吃什麼好]( "飲食內調讓你面色紅潤 臉色暗黃吃什麼好")
- 氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。臉色暗黃吃什麼好呢？來看看專家的建議吧！臉色暗黃吃什麼好飲食內調面色紅潤【營養原則氣血雙補吃什麼？】...
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![七大抗癌食物揭祕 誰是抗癌第一菜]( "七大抗癌食物揭祕 誰是抗癌第一菜")
- 預防癌症可以從飲食方面入手，國際國內公認紅薯防癌排第一，那麼防癌食物有哪些呢？多數食物含有防癌作用飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。湖北中醫學院副研究員黃志傑在深圳講學時指出，自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它們廣泛存在於天然食物之中。目前，國際國內公認具有...
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