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- 刮痧板是刮痧的主要器具。刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，分為不同類別的刮痧板，如牛角刮痧板、玉質刮痧板等等。那麼，刮痧板什麼材質的好？哪些治病養生功效更好？下面為大家推薦5種常見材質的刮痧板，具體根據功效或性價比，怎麼選擇就看自己了。牛角刮痧板功效：...
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- 頭痛治療穴位有哪些?中醫穴位治病是中醫治療疾病的一種方式，頭痛也是可以通過穴位的方式來緩解的哦，下面小編告訴你頭痛治療的穴位,讓你輕鬆緩解頭痛症狀，趕快來了解一下吧！頭痛治療的穴位1頭痛治療推拿按摩穴位1.百會、督脈取穴：前髮際正中直上5寸，或兩耳尖連線之中點。主治：頭...
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- 決明子是很多減肥茶和減肥藥裏的主要成分，也被很多減肥患者用來減輕體重。但你知道嗎，決明子除了有減肥和減壓的作用，泡水喝還有其他功效哦。決明子簡介決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。決明子呈四方形或是短圓柱形，長大約3至7毫米，寬大約2...
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- 別以為只有男人才會出現腎虛的問題，其實女性同樣也容易出現腎虛，腎虛容易導致女性怕冷，臉色暗沉。中醫養生推薦，幫助健康補腎的方法有哪些。中醫養身推薦幫助健康補腎的方法有哪些一、飲食補腎可以幫助補腎的食物有很多，腎虛多因長期積累成疾，切不可因急於求成而用大補之藥進補...
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- 疲勞是亞健康的典型表現，雖然不會危及生命，但是過度疲勞，容易導致免疫力降低，內分泌紊亂，對身體健康還是有影響的。而腳部有很多的身體穴位，這些穴位都是對應我們身體很多器官的，如果能很好的讓這些穴道得到刺激和放鬆，那麼我們的身體就能很健康。尤其是在身體比較疲勞的時候，泡腳...
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- 女性保健常備烏雞白鳳丸，烏雞白鳳能很好的調節氣血，對婦科病有預防效果。但吃烏雞白鳳丸也有禁忌，吃不好就容易導致陰虛內熱。吃烏雞白鳳丸的禁忌烏雞白鳳丸補陽腎成分多，滋陰成分少，因此對氣血、陰陽兩虛者才有調理效果。如果是陰虛內熱或肝熱導致的月經不調是沒有治療效果的...
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- 一提到金錢草，結石的患者應該比較熟悉，因為在中醫裏，有一個比較好的排石方劑，名喚三金排石湯，就是以金錢草、雞內金、海金沙三味為主藥的，對於膽結石、腎結石等症有着很好的療效。那麼金錢草的功效與作用到底有哪些呢，下面一起來看看吧~金錢草能清熱利尿金錢草能清熱利尿，使邪熱...
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- 女人補血，男人補腎。如何才能有效地補腎呢？中醫認為，狗脊和菟絲子可以補腎壯骨，是常用的兩味補腎中藥。男人最常用的兩味中藥包括狗脊和菟絲子。狗脊生長的像狗的脊樑，因此被稱做狗脊。中醫認為，“以形補形”，就如核桃仁，果實似大腦，吃了補腦安神。中醫臨牀上認為，狗脊補腎壯骨是正...
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![按壓穴位幫你迅速止咳 咳嗽該按哪個穴位]( "按壓穴位幫你迅速止咳 咳嗽該按哪個穴位")
- 咳嗽時我們一般會用吃藥或者一些食療法來醫治，但其實咳嗽的時候按摩穴位也可以令咳嗽的症狀緩解，那麼，下面來介紹一下在咳嗽時可以按的穴位有哪些。1合谷穴位置合谷穴俗稱“虎口穴”，虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，處於手背第一掌骨和二掌骨之間，近第二掌骨橈側之中點處。當...
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![幫助締造更健康性生活 中醫養生推薦8大滋陰壯陽食物]( "幫助締造更健康性生活 中醫養生推薦8大滋陰壯陽食物")
- 維持健康的性生活，還能很好的幫助維持好一個家庭。腎虧、陽虛容易導致性生活不和諧，更導致夫妻產生分歧。中醫養生推薦8大滋陰壯陽食物，幫助夫妻締造更健康性生活。中醫養生推薦8大滋陰壯陽食物幫助締造更健康性生活荔枝：荔枝含各種豐富營養物質，中醫認為荔枝味甘，性温，有補益氣...
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![選擇最佳時間泡腳幫助護腎 中醫養身保健知識推薦]( "選擇最佳時間泡腳幫助護腎 中醫養身保健知識推薦")
- 隨着生活的進步，人們也開始越來越注重自身健康的保養。大街上休閒保健的泡腳場所隨處可見，腳底是各經絡起止的匯聚處，泡腳有舒經活絡的功效，中醫養身保健知識推薦，選擇最佳時間泡腳幫助護腎。中醫養身保健知識推薦選擇最佳時間泡腳幫助護腎選擇最佳時間：腳底分佈了人體多個器官...
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- 口臭不是什麼大病，但是會給生活中造成很多不必要的困惱。怎樣才能徹底治好口臭就變得很重要了，下面為大家分享中醫治療口臭的方法，更清新更健康。口臭不是什麼大病，但是會給生活中造成很多不必要的困惱。每當客户之間洽談的時候不敢靠近，每當情侶之間親暱的時候尷尬……怎樣才...
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- 你是不是覺得長胖好多，可是又沒怎麼暴飲暴食，減肥怎麼減也減不下，皮膚變得很差，也會感覺特別暴躁，這些都是女性內分泌失調的症狀，但是內分泌失調怎麼調理呢？今天小編教你用中醫調理內分泌。女性內分泌失調症狀該怎麼調理中醫調理平衡內分泌肥胖怎麼吃一點點都長胖呢？有的人吃很多...
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- 艾灸是中醫鍼灸療法中的灸法，即點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法，經常堅持做艾灸對身體有非常好的療效。那麼，艾灸可以天天做嗎？每天灸對身體是好還是壞呢？艾灸可以天天做嗎關於艾灸是否能天天做的問題，這個要看不同情況，主要以真實症...
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- 快過年了，大家相聚一堂時，難免會有喝多酒的情況，喝多了就有頭痛頭暈、噁心嘔吐等症狀，非常難受，中醫認為，喝醉酒後喝些解酒的中藥，療效顯著。那麼，解酒中藥有哪些?下面小編分享9大解酒中藥!解酒中藥之葛根花葛根花也是用於解酒的常見中藥，能迅速排除體內酒精，消除殘餘的酒精在肝、...
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- 在日常生活中很多人都會進行艾灸，那麼如果進行艾灸的話，艾灸的最佳時間是什麼時候呢？同時在生活中如果懷孕的話，到底能不能夠進行艾灸呢，今天小編就來給大傢俱體的介紹一下吧。在日常生活中很多人都會進行艾灸，那麼如果進行艾灸的話，艾灸的最佳時間是什麼時候呢？同時在生活中如果...
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- 腳底集結了各個器官的反射區，一直受到中醫養身保健專家的重視，中醫認為泡腳不僅能起到養身的作用，還能起到養腎、美容的效果。冬季泡腳還可幫助禦寒。中醫養身推薦冬季泡腳可幫助養腎美容一、中醫認為養生，需先養腳，如果睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一...
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![從今天開始疾病離你遠遠的 中醫養生保健操]( "從今天開始疾病離你遠遠的 中醫養生保健操")
- 中醫講：手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都説養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。九個動作讓你遠離病痛注意事項：▲按以下動態圖片動作示範，要達到效果必須做...
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![要長壽就多吃這些中藥 養生中藥的功效]( "要長壽就多吃這些中藥 養生中藥的功效")
- 今天我給大家介紹的是幾種養生保健好的中藥，喜歡養生的朋友下面抓緊時間和我一起來看看吧。養生中藥的功效現在，我們中老年人也和很多老中醫藥學者有自我保健的習慣，比如吃點枸杞子、三七粉什麼的，幫助穩定血壓，提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常每次安全保...
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- 吃什麼可以幫助補腎，中醫養生推薦，利用食物幫助調理腎氣不足效果更佳。利用不同的藥膳來調理，可幫助温補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精。中醫養生補腎食物推薦吃什麼可以幫助補腎姜燒狗肉：狗肉具有很好的温補作用，常被用於進補，是冬季最受追捧的一道食材，被市民...
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- 現代生活節奏快，壓力大，腎虛現象也越來越年輕化。不管是男人還是女人，腎功能不好怎麼辦？接下來分享最好的強腎健體方法，三個步驟少不了。現代生活節奏快，壓力大，腎虛現象也越來越年輕化。不管是男人還是女人，腎功能不好怎麼辦？腎虛並不是男人的專利，女性同樣也會遭受腎虛的困擾。腎...
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