鈣片和牛奶能一起吃嗎 液化鈣可以和奶混著吃嗎

液化鈣可以和奶混著吃嗎？鈣片和牛奶能一起吃嗎?這些都是孩子補鈣的好東西，那麼這兩個問題一定很受到父母關注了，那麼我們就去看一看吧。

液化鈣可以和奶混著吃嗎

液體鈣可以與奶混合服用，此外液體鈣軟膠囊在給寶寶服用時，可以將軟膠囊的殼用牙籤刺破，然後再將膠囊的內容物餵給寶寶。在給寶寶補鈣時，還需要讓寶寶適當的晒晒太陽，以促進鈣的吸收，一般每天晒半小時至一小時左右即可滿足寶寶的需求。

鈣片和牛奶能一起吃嗎

補鈣和奶不宜一起吃，這會造成鈣質的浪費，影響鈣的吸收。

牛奶和鈣片都是補鈣的佳品，牛奶是含鈣比較高的食品，單純喝牛奶時鈣的吸收已經達到或接近飽和的範圍，如果將鈣劑與牛奶同時服用，就可能造成鈣質的浪費，影響鈣的吸收。 因為當鈣質攝入量達到一定範圍時，再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。而且鈣劑與牛奶混合後，可能導致牛奶中的大分子膠質發生變質，形成絮狀沉澱，也會影響牛奶的感官性狀，因此牛奶和鈣片不宜同時服用。而鈣劑與食物最好的組合是與米、面等富含澱粉、乳糖的食品共同服用，才能夠更有利於鈣質的吸收。