![扫帚菜含铁多吗]( "扫帚菜含铁多吗")
- 多扫帚菜含有丰富的铁、多种维生素和抗氧化成分，扫帚菜还有出色的营养价值，它的茎部和叶子可以直接采摘后食用，不但可以炒制，还可以制成多种馅料食用，扫帚菜中含有大量的维生素、胡萝卜素以及多种酸性成分，这些物质是人体正常代谢情况下的必须品，因此食用扫帚菜可以为人体补充营...
- 5255
![扫帚菜素馅怎么调好吃]( "扫帚菜素馅怎么调好吃")
- 食材：扫帚苗一把、鸡蛋四个、虾米20克，香葱两颗，生姜半块。做法：把扫帚苗洗净，锅中加冷水烧开，扫帚苗下锅汆烫一下捞出，过下凉水后捞出沥干水分。鸡蛋打入碗中，起锅热油，倒入鸡蛋液，用筷子快速搅动，成碎钉后关火放凉。把沥水后的扫帚苗切碎，香葱、生姜切末，一块放入盆中，倒入鸡蛋碎、虾...
- 26267
![扫帚菜的10种吃法]( "扫帚菜的10种吃法")
- 扫帚菜250g，面粉250g，盐3g，油150ml，鸡蛋2个，蒜瓣2个做法：买回扫帚菜，加入盐，加水洗干净控水，放到筛网上平铺晒干水分，能用手捏碎。晒干扫帚菜放到破壁机中打碎粉盛出放入盆中，加入油，盐，面粉鸡蛋搅拌均匀揉成面团。放到面垫上（面垫上刷上一层油）切成相等重量剂子，取一个剂子搓成圆形，用模...
- 31129
![扫帚菜素馅饺子的做法]( "扫帚菜素馅饺子的做法")
- 主料：猪肉末500g，扫帚菜400g，饺子皮400g。辅料：葱、姜、料酒、花椒粉、酱油、盐、糖、鸡粉、芝麻油适量。做法：1、葱姜切末，猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖2、用筷子顺一个方向搅拌上劲儿3、加入葱末，将芝麻油适量淋在葱末上后稍微搅拌，均匀即可4、将扫...
- 14439
![扫帚菜饺子馅怎么调]( "扫帚菜饺子馅怎么调")
- 主料：猪肉末500g，扫帚菜400g，饺子皮400g。辅料：葱、姜、料酒、花椒粉、酱油、盐、糖、鸡粉、芝麻油适量。做法：1、葱姜切末，猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖2、用筷子顺一个方向搅拌上劲儿3、加入葱末，将芝麻油适量淋在葱末上后稍微搅拌，均匀即可4、将扫...
- 13622
![扫帚菜怎么做]( "扫帚菜怎么做")
- 材料：新鲜扫帚菜、面粉、芝麻、花生适量。做法：1、扫帚菜浸泡清洗干净2、洗净控干水分，最好是叶片上有水珠，但是盆内无水3、在上面撒上玉米面，也可以直接用面粉4、用手抓匀，使每一个叶片上面均匀裹上面粉5、蒸锅内放水，将笼布浸透水，铺上6、放入裹好面粉的扫帚菜。开火，出热气之后...
- 9237
![扫帚菜有哪些吃法]( "扫帚菜有哪些吃法")
- 扫帚菜250g，面粉250g，盐3g，油150ml，鸡蛋2个，蒜瓣2个做法：买回扫帚菜，加入盐，加水洗干净控水，放到筛网上平铺晒干水分，能用手捏碎。晒干扫帚菜放到破壁机中打碎粉盛出放入盆中，加入油，盐，面粉鸡蛋搅拌均匀揉成面团。放到面垫上（面垫上刷上一层油）切成相等重量剂子，取一个剂子搓成圆形，用模...
- 21989
![猪毛菜又叫扫帚菜]( "猪毛菜又叫扫帚菜")
- 猪毛菜是扫帚菜。猪毛菜别名扫帚菜为一年生草本，高20-100厘米茎自基部分枝，枝互生，伸展，茎、枝绿色，有白色或紫红色条纹，生短硬毛或近于无毛。叶片丝状圆柱形，伸展或微弯曲，长2-5厘米，宽0.5-1.5毫米，生短硬毛，顶端有刺状尖，基部边缘膜质，稍扩展而下延。...
- 27595
![养心菜和扫帚菜有什么区别]( "养心菜和扫帚菜有什么区别")
- 两者区别明显，外观和作用用途都完全不同。养心菜的叶片稍经揉搓晒干即成茶叶，具有养心菜的有效成分，泡出的茶水色、香、叶俱佳，饮用后可以改善失眠情况，加糖饮用味道更佳，还可解除酒醉头痛，故又称救心茶。扫帚菜是一种形如其名的野菜，外观长得跟扫帚特别像，就被冠命名为扫帚菜这个...
- 16738
![扫帚菜素饺子的吃法]( "扫帚菜素饺子的吃法")
- 1、 素菜洗净切碎2、 香菇水煮之后，滤干，然后切碎3、 倒在一起，加入香油和切碎的辅料，搅拌4、 准备好的饺子皮，开始包饺子5、 水烧开，煮饺子，如果饺子偏淡，可以加点盐水里6、 开锅吃饺子。...
- 27270
![扫帚菜几月采]( "扫帚菜几月采")
- 1、帚菜在春季种植。阳春三月也是扫帚菜最为鲜嫩的季节，这个时候采摘一些扫帚菜的嫩叶，可以制作成为多种的美味菜肴。扫帚菜秋季落叶之后，稍微捆绑一下就是一把结实、耐用的扫帚。所以说非常多见的扫帚菜，作用还是相当广泛的。2、扫帚菜种植通常都是用播种法，具体在四月进行就...
- 15411
![野扫帚菜的吃法]( "野扫帚菜的吃法")
- 材料：扫帚菜两百克，大蒜一头，生抽少许，盐、味精各适量，麻酱一大勺。做法与步骤：1、把扫帚菜清洗干净，再放入到沸水中焯两分钟，捞出后放入凉水，降温后捞出把水分沥干2、把大蒜去掉外皮切成蒜末备用3、把麻酱放入小碗中加入生抽、盐和香油以及鸡精等调味料，用筷子调匀4、把处理好的扫...
- 30523
![扫帚菜与蓬蓬菜的区别]( "扫帚菜与蓬蓬菜的区别")
- 扫帚菜是一种野生菜品，多年生的草本植物。在春天的时候，刚长出一截嫩苗，可以当蔬菜食用，口感鲜嫩、美味。蓬蓬菜又叫猪毛菜，富含维生素与多种微量元素，其粗纤维含量更是韭菜、土豆等的数倍。们所食用。那里流行的吃法是把猪毛菜焯过放凉水中浸泡几小时后，加蒜泥、酱油等凉拌，清鲜...
- 15228
![柳蒿芽和扫帚菜的区别]( "柳蒿芽和扫帚菜的区别")
- 区别就是柳蒿芽是没有叶柄，叶片形状呈椭圆形，花色方面，柳蒿芽为黄色，柳蒿芽是一种野菜，菊科植物。它和扫帚菜长得很像，不同的是，柳蒿芽的杆是光滑的，而扫帚菜的杆是毛茸茸的，艾蒿是长在旱地，柳蒿长在湿地、沼泽。柳蒿芽比艾蒿嫩、水灵。茼蒿茎粗叶少，柳蒿茎细叶多些。...
- 30865
![扫帚菜叶子上有白点还能吃吗]( "扫帚菜叶子上有白点还能吃吗")
- 不能扫帚菜叶子有白色斑点不能吃。主要原因在于白色的斑点可能是虫卵、可能扫帚菜不健康等。因而，不建议食用表面已有白色斑点的扫帚菜叶子。1、白色斑点可能是虫卵：白色的虫卵可能吸附在菜叶上，看起来就像是白色的斑点。虽然高温或开水能将虫卵杀死，但是为了防止虫卵被人体...
- 12759
![扫帚菜的做法]( "扫帚菜的做法")
- 材料：扫帚菜两百克，大蒜一头，生抽少许，盐、味精各适量，麻酱一大勺。做法与步骤：1、把扫帚菜清洗干净，再放入到沸水中焯两分钟，捞出后放入凉水，降温后捞出把水分沥干2、把大蒜去掉外皮切成蒜末备用3、把麻酱放入小碗中加入生抽、盐和香油以及鸡精等调味料，用筷子调匀4、把处理好的扫...
- 5714
![养心菜和扫帚菜的区别]( "养心菜和扫帚菜的区别")
- 一、救心菜救心菜，救心菜又名费菜，北京植物志名叫“金不换”。救心菜是中国农科院利用传统稀有野菜费菜与景天三七杂交而成的保健特菜。生长习性：救心菜的抗逆性非常高，生命力极强，既耐阴、耐严寒，也耐干旱。5℃以上即可生长，对土壤要求不高，黑粘土，红粘土、沙性土等均可种植。特...
- 16493
![扫帚菜可以蒸馒头吗]( "扫帚菜可以蒸馒头吗")
- 扫帚菜可以用来蒸馒头，还挺好吃的，具体做法是：要用它最嫩的尖头部分，把它反复的冲洗干净，然后不等它凉干，就着水分加入适当的面粉，稍许小苏达粉，最好再放点点玉米粉，和成面团醒发后开蒸，蒸出来的菜馒头很有嚼头，味道很有回味，想吃！...
- 26222
![扫帚菜种子什么时候采]( "扫帚菜种子什么时候采")
- 秋季10月采收。它们都是成片生长，开花期六月至九月，结果期10月份，很少有人见到它开花，在农村有吃扫帚苗嫩叶的习惯扫帚菜繁衍能力非常的强，秋季种子逐渐成熟，这种细小的籽粒会四处飘散，来年遇到适宜的生长条件后，就会发芽生长，这也是为什么不用专门种植，扫帚菜在农村野外也是非常多...
- 23660
![面条菜和扫帚菜是一种菜吗]( "面条菜和扫帚菜是一种菜吗")
- 是的。面条菜的形态确实是很特别的，跟其它的一些植物蔬菜比起来区别很大。这种菜的营养很高而且非常的受欢迎，面条菜有很多种叫法，扫帚菜是它其中的一种叫法，所以面条菜就是扫帚菜，虽然叫法不一样，但是这确实是同一种蔬菜。面条菜的受欢迎程度确实很高，因为它不仅外观很有特点，而...
- 17427
![扫帚菜种子几月成熟]( "扫帚菜种子几月成熟")
- 扫帚菜又称地肤，属藜科一年生草本植物，生于田野、路旁、荒地、沟边，亦可人工田间或庭院栽培。其茎直立，多分枝，高厘米。植株长到15～20cm高时，即可结合间苗采收幼苗，4～7月可陆续采收嫩茎叶种子于8～9月成熟时收获，脱粒干燥后保存备用。10月成熟。扫帚苗又叫做地肤子、扫帚菜、铁扫帚等...
- 7077
![北方扫帚菜几月可以采摘]( "北方扫帚菜几月可以采摘")
- 采摘扫帚菜最嫩的时候，就是在8、9月份时，这样的扫帚菜做出来的菜肴味道最为鲜美，10月以后采摘口感可能会偏老了。以前的扫帚草只是作为一种野草、杂草，其实它的外形还是很可爱的，全身都是绿色，开放的时候就像一个个毛绒绒绿色的小球，种植在庭院中，或者盆栽在阳台，不比其它盆栽差，非...
- 10259
![扫帚菜什么时候有]( "扫帚菜什么时候有")
- 以前经常见邻居阿姨采摘蒸着吃，什么时候有，夏天地里西瓜成熟的时候就可以吃，当然他属于一年生植物，类似于苋菜，掐头的一种。到了夏天更发的头更多，秋天就老了不能吃了。...
- 24961
![煎扫帚菜的做法]( "煎扫帚菜的做法")
- 材料：扫帚菜，小麦面、鸡蛋、葱、盐、五香粉适量。做法：1、洗净的扫帚苗切碎备用2、将小麦面与鸡蛋掺水搅拌均匀，形成糊状3、细细的切些葱花入内，加入盐、五香粉等调料，喜欢吃辣，可以放入辣椒面4、然后放入备好的扫帚苗，拌匀5、将锅中火加热后，将面糊均匀的在锅中摊开，底面固化后翻...
- 20858
![扫帚苗怎么做扫帚]( "扫帚苗怎么做扫帚")
- 待扫帚苗茎老以后收割，然后晒干，接下来只需挑选好的扫帚草并排成扫帚的形状，然后用铁丝或结实的绳子扎起来，这样扫帚就做成了。扫帚苗怎么做扫帚扫帚苗找一个根部比较粗的，枝条必较密，做为扫帚的主干。去掉根部不太直枝条，找一些比较小的扫帚苗去掉根部，依次排好用绳子捆好扎紧即...
- 17171
柔美女性网
