![鸡汤的做法大全]( "鸡汤的做法大全")
- 都知道鸡汤是非常滋补的了，无论春夏秋冬都是必备养生汤之一，所以做法可不止那么一种哦~香菇鸡汤材料：料酒适量，精盐少许，味精少许，土鸡腿适量，香菇，红枣，生姜少许。做法：1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松。2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量...
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![夏季哪几类人尽量少吃西瓜 健康养生]( "夏季哪几类人尽量少吃西瓜 健康养生")
- 夏季的来临意味着西瓜的来临，西瓜也是属于营养类食物，但是食物是有相克的，并不是每个人都能吃自己喜欢的水果和食物。今天小编带家看认识一下健康养生：夏季哪几类人尽量少吃西瓜？健康养生：夏季哪几类人尽量少吃西瓜肾功能不全的人一般情况下人们的体内在夏天是很缺水的时候，很多...
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![夏天还觉得冷正常吗 夏天觉得冷是怎么回事]( "夏天还觉得冷正常吗 夏天觉得冷是怎么回事")
- 在我们印象里，夏天是热的代名词。可是，也有那么一些人，夏天居然觉得发冷，这是怎么回事？夏天觉得冷是怎么回事：正常情况1、气温下降夏天也不是所有时候都是热的天气嘛，气温有时也会下降，所以当温度下降时，人穿得少自然就会觉得冷啦。2、空调温度太低还有，如果你待在室内，空调温度开太...
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![女性夏天最好避免洗冷水澡 夏天洗冷水澡好吗]( "女性夏天最好避免洗冷水澡 夏天洗冷水澡好吗")
- 夏季天气炎热，很多人喜欢洗冷水澡。其实，夏天洗冷水澡好也有坏，比如好处是可以有效缓解燥热，增强心血管功能，加强免疫力，但也会容易引起感冒，不利于体内散热。那么，夏天洗冷水澡究竟好不好？下面就让我们具体来看看夏天洗冷水澡的好处与坏处。夏天洗冷水澡好吗对于夏天洗冷水澡好不...
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![夏季应该怎样健康使用电风扇 健康生活小常识]( "夏季应该怎样健康使用电风扇 健康生活小常识")
- 电风扇是夏天必备的家居单品，很多人喜欢睡觉的时候离电风扇很近，甚至把电风扇开通宵，这样一来，对身体有极大的害处，导致人体的血液循环失去平衡，严重的还可诱发中风。健康指南：夏季应该怎样电风扇健康生活小常识：夏季应该怎样健康使用电风扇健康方法一建议电风扇的风速尽量不要开...
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![6大妙招来帮忙 游泳后耳朵进水耳内响怎么办]( "6大妙招来帮忙 游泳后耳朵进水耳内响怎么办")
- 炎热夏日，多数人喜欢去游泳，然而有游泳经验的人都清楚，游泳时经常会出现耳朵进水的现象。那么，游泳后耳朵进水耳内响怎么办？游泳后耳朵进水可用手掌心吸水方法：把进水一侧的耳朵向下，用同侧的手掌的压紧耳朵，然后迅速松开手掌，连续几次，耳朵里面的水变会洗出来。注意：堵住耳朵时尽量...
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![无特殊情况的不要天天洗 夏天每天洗头好吗]( "无特殊情况的不要天天洗 夏天每天洗头好吗")
- 夏季天气炎热，温度高，爱出汗，我们的头皮也会出汗,很多人觉得头发一天不洗油的难受。可是，夏天每天洗头好吗？夏天每天洗头好吗对于一些体力工作者来说，夏天排汗量大，天天洗头可保持头发的干净与卫生，不洗反而会滋生细菌。因此，平时流汗特别多的人在夏季可以天天洗头。还有，油性发质...
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![高温对人体有那些危害]( "高温对人体有那些危害")
- 高温对人体有那些危害？炎热夏季，温度越来越高。在很多人看来，夏季温度增加是很正常的事。其实，高温天气对人的身体也是有害的。高温对人体有那些危害1、高温直接引起的疾病在高温条件下，高温直接引起的疾病包括中暑和精神性神经障碍。（1）中暑中暑是高温环境下由于热平衡和水盐代...
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![夏季常用藿香正气水治皮肤问题 藿香正气水治疗白斑]( "夏季常用藿香正气水治皮肤问题 藿香正气水治疗白斑")
- 白斑又叫白癜风，是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。中医认为，用藿香正气水可以治疗白斑。藿香正气水治疗白斑的原理白斑，或白癜风，是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，它大多是因为风湿二邪侵入毛孔，导致气血瘀滞、毛窍闭塞而成，而中医认为用中成药...
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![夏天莫贪凉饮用过多冰水 喝冰水肚子疼怎么办]( "夏天莫贪凉饮用过多冰水 喝冰水肚子疼怎么办")
- 夏天，很多人喜欢喝冰水，冰爽解渴，清凉消暑，但有些人喝了冰水后会肚子疼。因为冰水的温度很低，进入人体后，肠胃短时间内不能接受这么凉的水，引起胃痉挛，表现出肚子疼等症状。特别是肠胃不是那么好的人，喝了冰水后，冰水刺激肠胃，更容易引发急性肠胃炎，从而导致肚子疼。那么，喝冰水肚子疼...
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![推荐夏季清淡粥谱 夏季养生粥]( "推荐夏季清淡粥谱 夏季养生粥")
- 夏季很多人都没什么胃口，不思饮食，这个时候，粥就派上用场了，煮上一锅清淡的粥，配上腌萝卜腌黄瓜等小菜，清爽可口，令人食欲大开。夏季养生粥都有什么呢？夏季养生粥1：银耳白果粥材料：香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许。做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两...
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![这些你必须得了解 关于夏天喝茶的禁忌]( "这些你必须得了解 关于夏天喝茶的禁忌")
- 关于夏天喝茶的禁忌，这些你必须得了解，夏天喜欢喝茶的朋友都快看过来吧。关于夏天喝茶的禁忌炎炎夏日，不少人会选择泡些花茶来缓解焦躁的情绪。但你也许并不知道喝花茶也有很多禁忌。有些花茶忌常喝花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味...
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![排毒清毒健康身体 夏季如何养生防热毒]( "排毒清毒健康身体 夏季如何养生防热毒")
- 高温夏季格外“热”，从中医来看，高温、潮热天气应该注意防范体内热毒规程，一旦热毒淤滞，很容易出现红痛肿热等症状，那么夏季要如何养生呢？教你排毒养生常识。高温来袭亦是热毒堆积之际人体是会随着温度发生变化的，从中医来看，持续的高温、闷热天气会影响到个人的健康，易在体内堆积...
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![夏季用止汗露消狐臭要谨慎 止汗露对狐臭有用吗]( "夏季用止汗露消狐臭要谨慎 止汗露对狐臭有用吗")
- 夏季，天气比较炎热，人们很容易流汗，有的人或许还发出难闻的狐臭。而止汗露呢是一种个人护理产品，一般用于人体腋下等易出汗的部分。那么，止汗露对狐臭有用吗？止汗露能去狐臭吗？止汗露对狐臭有用吗止汗露或许可暂时缓解狐臭异味，但并不能根治狐臭！止汗露是一种个人护理产品，用于腋下...
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![吹电风扇头疼怎么回事]( "吹电风扇头疼怎么回事")
- 到了夏季，多数会选择开空调，而还没有那么热的时候，大部分人会选择扇扇电扇就够了，会把风扇拿出来。可是，很多人发现，扇了一晚上的电扇，早上起来头会特别疼，这是怎么回事？吹风扇头疼是什么情况？还有，吹风扇头疼的话该怎么办？如何避免呢？吹电风扇头疼怎么回事可能很多人感觉到热就会对着...
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![夏天喝茶好还是喝白开水好 夏季喝茶喝什么茶最好]( "夏天喝茶好还是喝白开水好 夏季喝茶喝什么茶最好")
- 一个夏季的下午，没有什么是比冲上一杯茶在拿上一块糕点慢慢品更惬意的事的，所谓凡是都是有讲究的，夏季就应该配夏季的茶喝才好，那夏季喝茶应该喝什么茶呢？夏季喝茶有哪些好处？夏季喝茶喝什么茶最好1、姜茶夏天的时候人体实际上是外热内寒的，因为天气炎热而人们则喜欢吃生冷类的...
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![这个季节最适合喝这五种养生茶！ 夏季养生小知识]( "这个季节最适合喝这五种养生茶！ 夏季养生小知识")
- 四五月份是一年之中最美的季节，此时阳气生发、万物复苏，正是踏青、品茗的好时机。除了品茗外,其实还有不少老少皆宜的养生茶，既清爽宜人，又能养生保健。今天，小编就给大家推荐五款茶饮,下面就让我们一起来看看吧！菊花麦冬茶材料：菊花、麦冬功效：麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦...
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![夏天泡脚暑湿可祛 湿热体质能泡脚吗]( "夏天泡脚暑湿可祛 湿热体质能泡脚吗")
- 泡脚是生活中的一种常见的养生方法，那么，湿热体质能泡脚吗？答案是肯定的。自古民间就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚、肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼”的说法哦。湿热体质能泡脚吗能泡脚，且适当泡脚可以祛湿清暑热。湿热体质的人在夏天尤其是入伏天后，天气炎热，体内...
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![面色红润万人迷 夏季养生补血小方法]( "面色红润万人迷 夏季养生补血小方法")
- 女人气血不足就会容易变老，没有气色，皮肤变差，所以补血是美颜抗衰的必要工作，马上就要进入夏季了，我更加要调理好身体和肌肤来迎接炎热的天气，下面就一起来学习夏季养生补血小方法，让你面色红润万人迷。享受午间美容经过实验得知，每天睡午觉能够使健康有近期和远期益处。没事的时...
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![穹顶之下六种食谱守护肺部健康 夏季养肺润肺的食物]( "穹顶之下六种食谱守护肺部健康 夏季养肺润肺的食物")
- 前不久，柴静《穹顶之下》让社会各界对雾霾有了新的更深的认识，并引起热烈反响。如今生活在充满雾霾的天空中，如何守护肺部健康成了大家共同关注的问题。加之夏季暑热、上火很容易出现嗓子干、咳嗽等肺部不适症状，那么，夏季养肺吃什么食品好？哪些食物最适合夏季养肺润肺的呢？清蒸...
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![夏天喝温水才最佳 夏天喝冰水的坏处]( "夏天喝温水才最佳 夏天喝冰水的坏处")
- 夏天天热,很多人贪凉喜欢喝冰水。可是，殊不知,这样会对身体造成一定的损害。那么，夏天喝冰水有什么坏处呢？夏天喝冰水的坏处1、越喝越渴夏天酷热难耐，又热又渴时，可能很多的人会倾向于喝一些冰水，去痛快一下，但其实是越喝越渴。冰水解渴只是心理作用，身体为了维持一定温度，反而会...
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![应谨遵“五要五不”守则 宝宝夏季饮食]( "应谨遵“五要五不”守则 宝宝夏季饮食")
- 为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养，谨遵“五要五不”守则就非常有必要了，小编整理了相关资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝夏季饮食的五个“要”1.要调整食谱夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让...
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![这6大因素你可知 夏天汗臭味很重是什么原因]( "这6大因素你可知 夏天汗臭味很重是什么原因")
- 夏天天热，稍一动就满头大汗，一出汗感觉全身都是臭臭的，不太敢贴近周围的朋友，怕会被嫌弃。其实，汗本身是没味道的，如果你有臭汗味，那是因为这几种情况你没注意到。夏天汗臭味很重是什么原因？一起来了解下吧。夏天汗臭味很重是什么原因1、运动量不足夏天很热，很多人因为怕流汗而不...
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![夏日用杀虫气雾剂杀虫灭蚊要警惕 杀虫剂对人有害吗]( "夏日用杀虫气雾剂杀虫灭蚊要警惕 杀虫剂对人有害吗")
- 杀虫剂是夏日很常见的一种日用品，主要要来杀虫灭蚊。可是，杀虫剂对人体有害吗？杀虫剂对人有害吗自然是有害的。杀虫剂不仅包括我们生活上用的灭蚊杀虫剂还是农业用的灭虫杀虫剂，都会对人体产生一定的伤害。当然，杀虫剂对人体产生作用的效果比较缓慢，且市面上大多数杀虫剂都有经...
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![2022三伏天从什么时候开始算 2022年夏天什么时候最热]( "2022三伏天从什么时候开始算 2022年夏天什么时候最热")
- 谷雨是春天最后一个节气，立夏则是夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月5-7日。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。那么，2022年夏天什么时候最热？2022年夏天什么时候最热2022年夏天中伏天7月26号到8月14号这20天是最热的。三伏天是由头伏、中伏和末...
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