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鹌鹑蛋煮多久

鹌鹑蛋煮多久

鹌鹑蛋煮多久

一般来说,鹌鹑蛋冷水下锅,水开之后再煮三到四分钟左右就能煮熟了。煮好的鹌鹑蛋可以捞出直接放入凉水中,这样做既能保证鹌鹑蛋不会被余温继续加热,也更加方便后面剥壳。

5-7分钟。

一般来说,在煮鹌鹑蛋的时候,当水开了之后再继续煮5-7分钟左右就可以了,煮制时间不能太长,否则它里面的脂肪维生素营养物质会大量流失,水分也会随着下降,影响食用口感,若是不确定是否被煮熟了,可以打开一个看看。

另外在煮鹌鹑蛋的时候,最好是冷水下锅煮制,若是使用热水的话,会出现蛋壳碎裂的情况,影响外观,而冷水下锅虽然煮制时间长一些,但是能充分将它里外煮均匀,还能保证营养成分不被流失。

煮鹌鹑蛋在水沸腾后继续煮5分钟即可

鹌鹑蛋壳很薄,且肉质娇嫩很易煮熟,因此一定要冷水下锅才不会开裂,在普通锅中水沸腾后,用中火煮五分钟就能熟。关火后最好立马捞起放在凉水中才易剥壳,还能防止余热把蛋变老,还可用调好的汤汁浸泡几个小时入味。

标签: 鹌鹑蛋
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