体考1000米应该是大步还是小步
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关于体考1km应该是大步还是小步
这个问题我可以尝试着帮助你来回答。个人认为跑1km当然应该是小步,因为大部更加耗费体力,小步由于抬腿高度降低,因此更加省力。而且跑1km要合理分配,前400m要跑的慢一些,中间400m可以加速,最后200m才要冲刺。
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关于体考1km应该是大步还是小步
这个问题我可以尝试着帮助你来回答。个人认为跑1km当然应该是小步,因为大部更加耗费体力,小步由于抬腿高度降低,因此更加省力。而且跑1km要合理分配,前400m要跑的慢一些,中间400m可以加速,最后200m才要冲刺。