花生白豆和红豆哪个好 心理 关注:5.64K次 都很好。各有千秋,各有所爱,各有各的营养成分。个人选择红豆,因为喜欢用红豆煮红豆桂圆红枣枸杞粥喝,红豆驱除湿气特别好,营养成分很高,红豆中加入桂圆红枣枸杞和少许糯米熬粥,里面加入少许冰糖块一起熬煮,营养粥。此粥是江浙一带的一道甜品家家户户冬季时都会制作。 标签: 红豆 白豆 花生 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/24or16.html