柔美女性网少儿拳击基本功训练
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拳击动作不多，但想打好也非常的难，老话说不怕千招会，就怕一招熟，每一个动作的基础都要打好。
先要从警戒式开始、左右手直拳、摆拳、勾拳。
步法有滑步、越步、后仰、闪身等等。
想要出拳有力，还要打好下盘功夫，可以练习深蹲，二人对练，马步，等等
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拳击动作不多，但想打好也非常的难，老话说不怕千招会，就怕一招熟，每一个动作的基础都要打好。
先要从警戒式开始、左右手直拳、摆拳、勾拳。
步法有滑步、越步、后仰、闪身等等。
想要出拳有力，还要打好下盘功夫，可以练习深蹲，二人对练，马步，等等
