青沙东瓜做法
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主料:
冬瓜500g
辅料:
青辣椒2oog
配料:
葱适量
姜适量
蒜适量
生抽适量
食用盐适量
植物油适量
做法:
1、 把冬瓜去皮去籽,洗干净切成块!
2、 然后切成3cm长的条!
3、 把青辣椒洗净去籽也切成冬瓜条大小!
4、 把葱姜蒜切末备用!
5、打开电磁炉,炒锅里加入适量的植物油,烧热后加入葱姜蒜,等葱姜蒜炸香加入青辣椒,再加人少许的盐一起翻炒!
6、待青辣椒半熟加入冬瓜,再加入适量的生抽一起翻炒!
7、最后等冬瓜炒熟加入适量的盐翻均匀就可以出锅啦
青沙东瓜做法
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐、适量酱油让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再大火收汁,起锅撒上葱花即可。
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