青稞米为什么升糖指数这么低 心理 关注:8.77K次 青稞米升糖指数低是因为它里面含淀粉少,且人们对它吸收的慢。青稞米,英文名hulless barley,是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,因其内外颖壳分离,籽粒裸露,故又称裸大麦、元麦,主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地,是藏族人民的主要粮食 标签: 指数 青稞 升糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3w9l52.html