为什么面条的升糖指数最低 心理 关注:2.14W次 因为面条的升糖指数一般在27-55,而米饭是81,面条之所以要比米饭的升糖指数低,是因为面条的淀粉糊度低,比米饭消化的慢,所以升糖指数就下来了。 标签: 指数 面条 升糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/wmxyn1.html