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15个草莓多少克

15个草莓多少克

15个草莓多少克

关于草莓重量问题,我们一般来说是草莓的平均重量。

一斤为500克,所以一斤大草莓大约有20个左右。小草莓大约有50个。

如果说单个草莓最大达到多少,那就很难说了,60克,80克,甚至100克以上的草莓也有的,只是很少见到得了。

草莓有大有小,不能精确到多少克。

一个草莓一般25克-35克左右。一斤的草莓重500克,一般一斤草莓的数量大概在15个-20个左右,所以一个草莓平均重量在25克-35克左右。草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

15颗草莓大约重200克。

草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分

有改善便秘、美容护肤、护眼明目的功效。草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动

促进胃肠道内的食物消化,以改善便秘。草莓中有丰富的胡萝卜素与维生素A,可帮助缓解夜盲症,具有护眼明目之效。

标签: 草莓
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