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油罐鱼做法

油罐鱼做法

油罐鱼做法

主料:

鲫鱼适量

辅料:

葱适量

姜适量

蒜适量

干辣椒适量

配料

料酒适量

白糖适量

生抽适量

香醋适量

盐适量

1、 小鲫鱼洗净备用

2、 葱、姜、蒜、干辣椒(不喜欢吃辣的朋友可以不放干辣椒)洗净备用

3、 葱切丝、干辣椒切丝、姜蒜切末(本人刀工差了些,让大家见笑了,呵呵!)

4、 煎鱼:锅中放入适量油(煎鱼时油要多放一些),油十成热后将鱼一条条放入,将鱼煎至两面金黄,盛出备用,多余的油倒出

5、 锅中放入适量油,油六成热后放入葱丝、干辣椒丝、姜末、蒜末,爆香后放入煎好的鱼,依次加入料酒、白糖、生抽、香醋、盐,在加入小半碗水,用锅铲轻轻翻动几下,使加入的调料均匀,待鱼烧至入味即可

6、 将炒锅内烧至入味的鱼倒入高压锅内

7、 用锅铲将鱼放平整后,盖上锅盖(如此时汤汁较少,可加入小半碗水,根据实际情况来控制水的用量,如汤汁充足,就不用加水了)

8、 高压锅大火加热至上气后,然后转小火继续烹煮10分钟

9、 鲜香多汁,鱼骨酥软的罐头鱼出锅喽!

标签: 油罐
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