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猪蹄怎么炖更容易炖烂

猪蹄怎么炖更容易炖烂

猪蹄怎么炖更容易炖烂

一:加山楂,按照1000克猪蹄加50克山楂,可使猪蹄易烂,且味道鲜美。

二:加醋,煮猪蹄时,如加适量醋,不仅能使骨头中的胶质分解更多的钙和磷,提高其营养价值,而且分解后的蛋白质也便于人体吸收。

三:要用冰糖,冰糖会让猪蹄成品颜色红亮,为了成品软嫩只放生抽老抽不放盐。盐最容易使蛋白质凝固,所以不放一点盐。

四:要控制好火候。炖制的时候一定是开最小火,用铸铁锅炖两小时,普通锅子要炖三小时左右。小火是保证猪蹄软嫩的关键,大火会将猪蹄炖的烂不成形。

猪脚洗净,冷水下锅,放生姜、料酒,水开撇去浮沫,捞出洗净,锅中油热,下冰糖炒至枣红色,加入猪脚一起翻炒,炒至猪脚上色,加入姜、蒜、大葱、八角、桂皮、香叶、干辣椒段、生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,再加入热水和提前泡好的黄豆,再加盐,盖盖小火炖1小时即可。

标签: 炖烂 猪蹄
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