葵花籽油和豆油哪个好吃

葵花籽油和大豆油哪个油好吃，我说都可以啊，也就是各有各的好处，一般家庭都会准备两三种油，单一吃油不好，葵花籽油很贵的，但是炒菜还是好吃的，豆油在做鱼的时候非常好，所以我们还是要买两到三种油，吃法一一样，用法也不一样，如果吃完一种再换另外一种。

当然是前者，葵花籽油是营养价值很高，有益于人体健康的食用油！葵花籽油含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用

豆油要比葵花籽油要好吃，豆油也比葵花籽油更健康，葵花籽油含胆固醇比较高，对健康不利，相对于豆油就比较健康，豆油里含大豆异黄酮对人体的健康有利