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体脂率与围度的区别

体脂率与围度的区别

体脂率与围度的区别

体脂率与围度是有区别的。体脂率也就是人体脂肪所占人体总重量的比例,也叫体脂百分数。体脂率可作为衡量成年人肥胖程度的参考数据。然而围度可以理解为肌肉大小或外形体格大小,肌肉围度大体脂率可以很低。所以体脂率和围度是有很大区别的。

体脂率指人体组织中脂肪的百分比含量。即脂肪越多,那体脂率越高。而围度仅仅指腰或胳膊人体器官的一圈的长度,围度小,也许脂肪百分比含量大,不一定体脂低,围度大,但都是肌肉,脂肪含量少,不一定体脂高。

回答

1、体脂率和围度测量的人体的要素是不一样的。

2、已知率测量的是人体身上的脂肪组织,占其所有身体总成分的比例值,它反映人体内脂肪含量的多少维度,是指三维是测量一个人身材和体重的标准计量单位。

3、体脂率太高会影响身体健康,三维也就是围度也要适中。

标签: 体脂率 围度
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