黏米面粗的好还是细的好

细的好。

黏米面是粗粮的一种。 大家都喜欢吃。尤其是用粘米面做的年糕。含有蛋白质淀粉，碳水化合物。多种矿物质。钙磷铁等。以及多种维生素。营养十分丰富。可给人体提供能量。补充体力。是补充营养的上好食品。但是不要多吃。以免引起消化不良。