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闽南醋酥肉的家常做法

闽南醋酥肉的家常做法

闽南醋酥肉的家常做法

1、酥肉一碗,洋葱半个切块,青椒红椒各一个切块。

2、起锅坐油,小火炒香洋葱,至半透明时放入青红椒,加少量盐,炒匀后放入酥肉迅速拌匀盛出备用。

3、原锅加冰糖,小火熬至冰糖溶化,起小泡。

4、加入香醋,煮开至汤汁粘稠,倒入酥肉等迅速挂汁翻匀即可

主料:猪里脊肉 500 克、地瓜粉 200 克辅料:白砂糖 4 匙、 盐 2 茶匙、酱油 1 茶匙、老陈醋 2 匙、五香粉 2 茶匙 1.对于闽南的醋肉来说,使用的肉。没有特殊的要求指定, 有的只是喜好。可以是里脊肉也可以是五花肉,我所用的是一半 里脊一半前腿肉。

其实要做这个最好是肉中带点油花炸出来最好 吃肉洗洗挤去水分 2.肉切薄长条,最好是不要切长方四角条。这和北方做的糖 醋里脊是不一样的 3.肉下五香粉、白砂糖、盐、酱油、老陈醋腌制 2 小时

4.腌制 2 小时后倒掉腌制出的水分 5.放入地瓜粉【这里注意下必须是地瓜粉】用手搅拌均匀 6.呈半干状无水分【千万不要挂湿糊,炸出的那就不一样了】 我标注的地瓜粉是 200g,请根据实际情况下料 7.热大概 7 分开始下锅炸,炸的时候要注意稍后才翻动。 8.炸好的醋肉是外酥里嫩,酸甜的口感

步骤:

1将猪五花肉切成薄片,加入一勺盐,一勺糖,两勺半黑醋,一勺酱油,一勺糖,些许白胡椒粉(家里没有五香粉,用白胡椒粉代替),抓拌均匀。

2再打入一个鸡蛋,将其抓匀,放入冰箱腌制1小时左右。

3取出,将里面的汁水倒掉,加入三勺半地瓜粉,抓匀。(保证每块肉上都裹有地瓜粉)

4起锅倒油, 油冒小泡时,将肉分别放入锅中炸至金黄捞出即可。

标签: 家常 闽南
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