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乌子炒韭菜怎么炒

乌子炒韭菜怎么炒

乌子炒韭菜怎么炒

食材:籽乌400克,韭菜50克,葱,姜,料酒,小米辣,蒜末,老抽,麻椒油,鱼豉油,盐各适量。

①把籽乌洗净去皮,去双眼,去嘴,去墨鱼骨 。

冷水下锅,放葱,姜,料酒去腥。水开煮焯水1分钟左右,时间长就老了,捞出备用。

③准备小米辣和蒜末

④调一碗料汁

一勺老抽,一勺麻椒油,一勺蒸鱼豉油

⑤把韭菜分两盘装,一盘韭菜头,一盘韭菜叶,炒的时候先放韭菜头,要出锅的时候在放韭菜叶,断生出锅。

⑥热锅凉油,放蒜末,小米辣炒香,在放籽乌,放韭菜头,放料汁,最后放韭菜叶。

1、韭菜摘洗净,切段,备用。

2、籽乌去内脏,洗净,备用。

3、热锅上油,爆香葱姜蒜末,倒入籽乌,炒匀,加料酒,去腥,加蚝油调味,加少许热水,大火两分钟,待入味,盛出,备用。

4、另起油锅,油热,倒入韭菜段,炒软,再倒入炒好的籽乌及汤汁,炒匀,加盐,调味,炒匀,即可出锅。

标签: 乌子 韭菜
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