荠菜猪肉饺子速冻饺子热量多少

猪肉水饺有一定的脂肪热量，所以不会有什么问题。炒鸡蛋中蛋黄还有胆固醇，在炒的过程中会损失一部分v。 就吃一顿这样的饭不会发胖，但是要多吃水果。

你午饭的热量大概在2100千卡左右