惟精惟一 抱中守一

惟精惟一是一个汉语成语，指用功精深，用心专一，精：用功精深一：专心。语出《尚书·大禹谟》：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”

元·李道纯《沁园春·赠圆庵蒋大师》词：“日气日神，惟精惟一，玉莹无瑕天地归。”