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油炸南瓜子正宗做法

油炸南瓜子正宗做法

油炸南瓜子正宗做法

1、南瓜剖开后把籽挖出

2、把南瓜子清理干净(这工作交给我家好男儿),把不饱满的籽去掉

3、清理好的南瓜子再次清洗干净后放在阳光下晒三天左右

4、锅里放入粗盐,放入晒干的南瓜子,中小火不断翻炒,南瓜子就会炸开花

5、剥开一粒尝一下如果里面的籽有点脆了就出锅晾凉可以吃了

用料

材料

南瓜子

面粉,玉米粉,蒸肉粉,江米粉。

酵母,辣椒面。

油,盐。

做法

1、 将南瓜子洗净控干水待用。 

2、 将面粉,玉米粉,江米粉,酵母,水拌匀发酵30分钟。 

3、 将南瓜子倒入发酵好的面里,放蒸肉粉,辣椒面,盐,搅拌均匀。 

4、 锅置火上,倒入油,油温4成热时放南瓜子炸至5成熟时捞起,晾凉用手搓散。开火油温3成热时再次放入南瓜子复炸至金黄色即可。

标签: 油炸 正宗 南瓜子
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