辣椒叶最正宗的三种吃法
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材料:辣椒叶300克,瘦猪肉200克,花椒、八角、姜末、蒜末、生抽、料酒、鸡精、盐和菜籽油各适量。
做法步骤。
①将嫩绿的辣椒叶放入清水中,轻轻搓揉去叶片表面的灰尘,沥干水备用。
②猪肉切薄片后,放入碗里,加入料酒和少许生抽,抓揉均匀后腌制10分钟左右。
③锅烧热,倒入菜籽油煎熟,将花椒、八角、姜蒜末放进锅里炒出香味,加入猪肉片,翻炒至肉片变色。
④肉片变色后,将辣椒叶倒进去,稍微翻炒几下,立即关火。
⑤撒入盐和鸡精调味,翻拌均匀即可出锅。
常用的吃法有:
1、凉拌:
用开水焯一下,然后在凉水过一下,加入薑末,用盐、酱油、醋凉拌
2、煮汤:
辣椒叶三种吃法驱寒补肝
鲜辣椒叶150克,鸡蛋2个。先用食用油将去壳鸡蛋煎黄,加入适量清水,煮沸后一会加入辣椒叶同煮,最后加食盐调味(辣椒叶与鸡蛋浆炒食也是简易美味食疗。)
3、煎饼:
将麵糊拌上辣椒叶(稍切碎),加少许盐,用油煎或炸酥即可直接食用。
此外,辣椒叶还可素炒、炒肉丝等。如果将辣椒叶放入鸡杂汤、猪肝汤、鱼汤中煮食,吃起来味道鲜香、滑腻,更是别有一番风味
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