豆腐去水分技巧
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从料理方式选择去除水分的方式
1、静置去水
用来制作凉拌、焖卤或炖煮料理的豆腐,直接取出包装,静置在筛网上约10分钟,让外部的水分自然流出沥干即可使用。
若买的是传统市场的非盒装豆腐,不建议未清洗就直接料理,可以先用温热水淋在豆腐上,让水流干后,用厨房纸巾稍微擦干。
2、加压去水
要用来热炒、热炒、油炸、香煎,或是加入绞肉制作成肉丸、肉排的豆腐,就必须加压去除水分,除了可以保持本身的口感,也能防止出水,让肉丸、肉排太过软烂、无法成型。
把豆腐放在浅盘中,上方再盖上一个盘子,以重物(例如汤锅)加压约30分钟~1小时,内部水分便会流出。也可以放在冰箱内加压一晚,隔天把水分倒掉就能直接取用,非常方便。
经常搭配绞肉制作成肉丸、肉排的板豆腐,也可以先捣碎后,用手或纱布把水分挤出。
3、烫盐水去水
烧烩料理如麻婆豆腐会将食材在锅中翻炒、慢煮收汁,容易在过程中让豆腐碎裂,因此除了加压去水之外,还可以在料理前放入盐水中稍微烫煮约10~30秒,逼出水分后就能够保持形状完美,并且让酱汁更容易入味。
也可以先在豆腐表面洒上盐巴静置,帮助豆腐脱水,再放入水中汆烫定型。
4、把案板斜放,上面铺一块干净的干布,放上豆腐 ,再盖上一块清洁的干布,半小时即可控干水分。
去豆腐水分步骤图解
1、准备一个板豆腐,因为嫩豆腐很容易压碎,通常会需要用到去除水份的豆腐都是板豆腐比较多。
把板豆腐用两张厨房纸巾包起来。
2、然后在豆腐上面放一碗水之后,放入微波炉用中高火微波三分钟。
3、把豆腐从厨房纸巾中取出,就可以发现豆腐的厚度明显的少了1/3。
4、对照后更明显!
去除水份后的豆腐,除了凉拌之外,做其他料理时也容易操作而且短时间内就能入味,也比较不易碎掉。
豆腐是我们日常吃得最多的一种植物蛋白制品。特别是夏季,不管是凉拌或是拿豆腐来做甜点也好,常常会遇到的一个步骤,就是要把豆腐的水份去除。
最传统的方式就是拿重物压在豆腐上面,然后等几个小时后再拿来料理,但这样的方式往往都要等很久,而且水分也不容易大量除去。
今天要来跟大家介绍一个非常实用的去除豆腐水份的技巧,只要三分钟就可以去除豆腐大量的水份喔!
1、首先准备一份板豆腐,因为嫩豆腐很容易压碎,通常会需要用到去除水份的豆腐都是板豆腐比较多。
把板豆腐用两张厨房纸巾包起来。
2、然后在豆腐上面放一碗水之后,放入微波炉用500W微波三分钟。
3、把豆腐从厨房纸巾中取出,就可以发现豆腐的厚度明显的少了1/3
4、对照后更明显!
去除水份后的豆腐,除了凉拌之外,不管是煎或红烧都更容易操作而且短时间内就能入味,也比较不易碎掉。
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