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清炖鱼头炖豆腐的做法

清炖鱼头炖豆腐的做法

清炖鱼头炖豆腐的做法

原料:胖鱼头1个(约500克),嫩豆腐1盒,香菇8朵,大葱3段,老姜3片 盐1茶匙(5克) 小葱或者香菜一根

做法如下:

1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净备用。

2)煎锅中倒入适量食用油,待油7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,然后倒入足量开水没过鱼头。

3)接着再放入香菇,盖上盖子后开大火炖煮50分钟。

4)待时间到后根据自己口味调入适量食盐,最后放入豆腐继续煮3—5分钟。

5)装盘后在鱼头豆腐汤里撒上些许葱花或者香菜点缀即可食用啦!

鱼头炖豆腐的做法:

1、 将鲤鱼头去鳞、去鳃,洗净切成块豆腐洗净切块,香菜洗净大葱洗净切段姜洗净切片备用。

2、 将鱼头块放入沙锅,加入适量清水,用急火烧开,撇去浮沫,加入豆腐、香菜、葱段、姜片,用慢火炖熟烂,弃去葱姜,加入盐、料酒调味即成。

标签: 清炖 豆腐 鱼头
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