天字桩教学 心理 关注:9.98K次 天字桩双腿开立与肩同宽,双膝微曲,双臂曲肘上举,手心朝上,五指张开,意想天空无限远宇宙之气,源源不断经手心劳宫穴通过双臂进入下腹丹田,意想一会后,脑际一片空白,无思无念,进入虚无状态,至不想做时手放下,进入地字桩的修炼。 标签: 天字 教学 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/mpopzo.html