白鳝山药汤的做法 心理 关注:2.27W次 原料:白鳝鱼1条,淮山药、百合各45克,陈皮15克,生姜3片。 做法1、把白鳝鱼放进60℃〜70℃的水中,洗掉表面上滑滑的东西,水温不能过热,否则会影响肉质。 2. 去掉白鳝鱼的内脏,然后洗净切块山药、百合洗净,陈皮洗净,去瓢。将白鳝鱼段、山药、百合、陈皮放入炖盅内,加水适量, 隔水炖2小时即可。 标签: 白鳝 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/mz63oo.html