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牛柳炒四季豆的做法

牛柳炒四季豆的做法

牛柳炒四季豆的做法

首先就是把需要的食材准备好,四季豆切丝,胡萝卜切丝,厚度看个人口感,还有牛肉切丝(然后用一点生粉,油,香油,黑胡椒,腌制20分钟),辣椒干切丝(最好用剪刀剪),蒜头和姜切成小颗粒,然后准备点花椒主要看个人喜好,我吃起来加点花椒挺过瘾的。

所有准备好就开锅,热锅下油,下姜蒜三秒,下牛柳炒变色,然后下干辣椒,和胡萝卜丝(胡萝卜比较难熟想煮软一点丝就要切细一点)一分钟后下四季豆,炒到四季豆变成碧绿色就可以下调料了,下调料翻炒几分钟,脆度看个人喜欢,或者边炒边试,然后勾芡收汁,摆盘。

1、四季豆洗净,折成小段,冷冻牛排解冻后,用刀切成和四季豆差不多长短的牛柳状

2· 锅烧热,倒入适量植物油,加入四季豆翻炒3分钟左右,再加入牛柳翻炒至八成熟,倒入黑胡椒汁,翻炒均匀

3、出锅

原料:牛肉、四季豆、鸡蛋、生姜、大葱、红辣椒圈、蚝油、生抽、料酒、五香粉、盐、胡椒粉、味精、干淀粉、白糖。

做法步骤:

第1步、准备一块牛肉和一把四季豆。

第2步、豆角摘去两段去掉丝洗干净切成小段,牛肉洗干净切成小指头粗细的条。

第3步、里面加生抽、蚝油、料酒,五香粉、白糖、蛋清和1勺油用手抓拌均匀盖上保鲜膜腌制20分钟。

第4步、大葱切成斜段,生姜切成丝,干辣椒切成小圈。

第5步、腌制好的牛肉将里面的料汁倒掉,里面加适量淀粉使每条牛肉都裹上面桨。

第6步、锅中烧油,油温六成热将腌制好的牛肉倒进去炒5分钟左右捞出。

第7步、锅中倒油,爆香葱姜干辣椒。

第8步、切好的豆角放进去将豆角炒至表面鼓起。

第9步、再将炒好的牛肉倒进去里面加少许盐、胡椒粉和味精翻炒均匀关火。

标签: 四季豆 牛柳
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